ジュリアオージェ ナンバテン
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ジュリア オージェ 難波店のブログ
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投稿日：2024-02-29 12:45:27.0
- 美容豆知識☆26☆
- 皆さまこんにちは。
今日も寒いので脂肪を蓄えないと・・・と思わないでくださいね☆
寒いからこそ寒さに耐えられる健康な身体作りが大事です♪
人間は筋肉と脂肪のバランスが悪くなると極度に寒がりや暑がりになるようです。
一番良い対策は「有酸素運動」
適度な距離のウォーキングや全身運動となる水泳。
でも、出来そうで出来ないんですよね。そしておいしそうな物に手が伸びてしまう。
このお写真のメロンパンのような。
冷えやむくみにより血行不良はあの恐ろしい「セルライト」の原因にもなってしまいます。
セルライトのやっかいなところは急に現れないこと。
脂肪細胞の代謝が乱れ肥大化することで徐々に現れてきます。
自身で管理をすることも大切ですが、日々の忙しさにより管理ができない！と言う方は当店で一度セルライト撃退してみませんか？
＃セルライト除去
＃脂肪細胞
＃有酸素運動
＃血行不良
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投稿者
ジュリア 難波店
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