整体院京谷 富山店のブログ
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投稿日：2022-02-04 11:08:21.0
- 反り腰・猫背・ストレートネックでお悩みないですか？
ブログをご覧いただきありがとうございます。
昨日は豆まきされましたか？
恵方巻きは食べられましたか？
節分は、簡単にいうとみんなが健康で幸せに過ごせますように、悪いものを追い出すという意味合いで、鬼は～外そと～福は～内うち～と言いますね。季札の変わり目、冬と春を分ける日を節分と呼ぶのだそうです。
本日２月４日は立春！
ご覧いただいておられる皆様にとって良い年になりますように！
さてさて、タイトルの内容についてお伝えいたしますね^^;
あなたの「姿勢」はどんな感じでしょうか？
正しい姿勢をキープできておられますか？
骨盤が前傾していても、後傾していても、体のバランスを取ろうとして猫背気味になります。
猫背になると、両肩はギュッと縮こまり、呼吸が浅くなって凝りが生じる。
手が上手く上がらないから上にあるものを取るときに腰に負担がかかり、腰痛を引き起こします。
背中が丸くなると顔は下向きになりますが、それでも前のものを見るために視線を上げるので首の後ろに負担がかかる。首こりだけでなく、めまいや目のかすみ、耳鳴りや偏頭痛が起こりかねません。。。
更にさらに、顔つきまでもが変わるっても言われていますよ。大変ですね。
また次回にでもその理由もお伝していきます！
ではなぜ、このような姿勢になってしまうのか？
それはお腹の腹腔内圧（腹圧）の低下により、正しい姿勢をキープできないからです。
お腹の腹圧を高い状態にしておかないと、いくら腰の治療をしても再発市してしまいます。。。
当院では整体で今ある歪みはしっかりと整えていきながら、再発しない身体へするために、
意識しなくても良い姿勢を保てるように、コアチューニングというストレッチでもなく、整体でももみもぐしでもない新たな手法であなたの身体を導きます！
是非一度、今はキャンペーン中でもありますのでこの機会に当院の施術を受けてみられませんか？
心よろご予約をお待ちいたしております。
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