バストのお悩みは育乳バスト専門店 SARA EXCELLENT 心斎橋
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サラエクセレント 心斎橋(SARA EXCELLENT)のブログ
- まぶたのたるみ解消法!老化?それとも生活習慣?
- こんにちは!
育乳バストアップ&全身アクネ菌撃退専門店
SARA EXCELLENT(サラエクセレント)です。
そこで今回は、まぶたが下がる原因と予防法をご紹介します☆
まぶたが老化とともに下がってくる症状としては、次のようなものがあります。
■まぶたの皮膚がたるむ
■まぶたの筋肉ミュラー筋と眼瞼挙筋の筋力低下
■まぶたを支える腱膜がゆるむ
■紫外線ダメージによる皮膚老化 など
このように、加齢とともにまぶたも老化し、下がってきてしまうことがあるのです。
また、まぶたの下がりが酷くなり、視界が狭まってしまう症状は、「眼瞼下垂」と
診断され手術に至るケースもみられます。
毎日のアレも原因に!若くても油断は禁物!!!
若くても、まぶたが下がってきている場合、毎日の「アレ」が原因になって
しまっているのかも知れません><
■アイメイクをゴシゴシ落とす行為
■二重にするアイテープやアイプチ
■アレルギーなどで目をこする行為
■日常的につけまつげを付けること
■長時間のコンタクトレンズ
■PCやスマホのやり過ぎで目を酷使 など
このように、何気なくやっている日常の行為が、まぶたにダメージを与えてしまうこともあるのです。
毎日の予防法は、とにかく、まぶたを「引っ張らない」「こすらない」ことが大切です☆
■アイメイクを落とす時、目周辺を強くこすり過ぎない
■毎日コンタクトの装着時や取り外す時は、なるべくまぶた引っ張らないようにする
■睡眠不足を解消する
■疲れ目、眼精疲労は放置せず、目を休ませてあげる
■紫外線対策で皮膚の老化を防ぎ、まぶたの老化をSTOP
~~~超簡単!まぶたの下がり予防トレーニング~~~
■眉毛を動かさずに目を見開く。
■眉毛はキープしたまま更に大きく目を見開く(5~10秒程度)
これを、約5回、朝・昼・晩と行います。
1週間くらいで目元の印象が変わる人もいるようですよ。
日常生活で気をつけながら、まぶたトレーニングをプラス!
まぶたにとって、非常に過酷な環境になっていませんか?
まぶたが下がる要因を少しでも減らしてあげましょう。
目元の印象も若々しく保ちたいですね。
SARA EXCELLENT サラエクセレント
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-13-8
TEL:06-6282-7718
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