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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F
  • 【電車】JR両毛線「伊勢崎」駅より群馬中央バス(路線)で約15分

リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

最新ブログ一覧

3170件のブログがあります

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  • 乾燥対策は『大根おろし』と『きゅうり』+*
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-16 19:58:12.0
    投稿者:
    手計
    空気が乾燥していると風邪にかかりやすくなってしまいます。そんな時は、【大根おろし】がオススメです!大根おろしには、喉の炎症を止め、また殺菌作用もあります◎他にも、手や顔と…続きを見る
  • 1/16 おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-16 09:37:34.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●佐久間 10:00~14:30●手計 10:00~20:30●箱森 11:00~20:30お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • 冷え症の原因になる姿勢不良  
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-15 17:28:53.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    ◎猫背          猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。          筋肉が硬くなると血管を圧迫し、…続きを見る
  • 野菜食べていますか?  
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-15 17:27:54.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?          日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。          ですが統計でいうと…続きを見る
  • 不定愁訴
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-15 17:26:51.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?        なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。                不定愁訴とは、はっきりし…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える  
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-15 17:25:06.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎        簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください! …続きを見る
  • 1/15 おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-15 09:28:36.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●佐久間 10:00~14:30●澁澤 10:00~18:30●箱森 11:00~20:30お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • アロマ(精油)紹介 【 ローズマリー 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-14 20:35:07.0
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。その香りを楽しんでいただけるように、オイルフット・オイルハンドでは毎月、アロマボディリラクゼ…続きを見る
  • 紅茶は冷え性対策に良い+*
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-14 19:02:05.0
    投稿者:
    手計
    冷え性対策には、【紅茶】がおすすめです!茶葉を発酵して作られる紅茶には、飲むと体を温める効果があります。代表的なものですと、『ダージリン』、『アッサム』。ダージリンは、ス…続きを見る
  • アロマ(精油)紹介 【 マジョラム 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-14 18:59:17.0
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。その香りを楽しんでいただけるように、オイルフット・オイルハンドでは毎月、アロマボディリラクゼ…続きを見る
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