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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-06-07 10:23:33.0
- 骨盤整体に関してよくある質問 part2
- いつもリラックススマーク店のブログを
ご覧いただきありがとうございます！
前回から【骨盤整体】に関してよくある質問を
いくつかお伝えしました。 まだまだたくさんの質問を
頂いているので今回も引き続きご紹介します。
Q、骨盤整体にある【EMS】とはなんですか？
A、【EMS】とは骨盤を支えているインナーマッスルという筋肉を
簡単に寝ているだけで鍛える事ができる特殊な機械です。
普段刺激されない、鍛える事ができない筋肉を簡単に鍛える事ができます。
Q、骨盤や猫背はすぐ戻りますか？
A、最初は【3～4日】で戻ります。 悪い姿勢が習慣になっているため
戻りやすいです。 筋トレやダイエットと同じイメージです！
Q、何回くらいやるといいですか？
A、おおよその目安は【3ヶ月】が理想です。人間の体が
変化するには【3ヶ月】かかると言われています。日頃のクセや習慣を
継続してなくしていくことが大切です。
今回はご新規様からの質問と骨盤整体を一度
体験したことがある方から多い質問をまとめました！
何事も継続していくことが大切です。 ただ1人で継続するのは
難しいので私たちも全力で担当、対応して皆様と向き合っていきます！
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投稿者
Ｒスマーク 伊勢崎店
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