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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2019-11-11 20:09:57.0
この時期の腰痛に気をつけて! part2
いつもリックススマーク店のブログを
ご覧いただきありがとうございます!

この時期の腰痛には気をつけて!
そして怖いのは【ぎっくり腰】とお伝えしました!

前回もお伝えしましたがなる前のケアがとても大切です。
気付かない方も多いですが日々の何気ないストレスが
大きな症状に繋がっていきます。

ぎっくり腰でいうと最近来店して頂いた方の中で
元々腰痛を抱えていたかは多くいませんでした。

どちたかというと、
・肩こり
・同じ姿勢で居る事が多い
この2つが当てはまる方に多い印象です。

何故肩こりや同じ姿勢が?という疑問に
ついては次回以降でお伝えします!

まずは、
・怖いのは【ぎっくり腰】
・なる前のケアが大切。
・意外に肩こりも要注意!

今回はこれらがポイントです!
ちなみに既に腰が痛い、疲れていると感じている方は
要注意どころかすぐに来店をおススメの領域です!

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投稿者

Rスマーク 伊勢崎店

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