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カジュアルエステサロン 爽やか 岡崎店のブログ

ビューティー
投稿日:2018-12-05 11:44:15.0
年末年始に向けて
こんにちは!爽やか岡崎店です(^^)

もうすぐ平成も終わってしまいますね…

年末年始にはたくさんの人と関わったり
たくさんのんだり食べたりする方が多いと思います。

そこで!年末年始に向けてしっかりリンパを流して
身体のコンディションをしっかり整えてましょう!

年末年始に向けて_20181205_1

そもそもなぜリンパを流した方が良いと
言われているのでしょうか?

血液が心臓から送り出されてから全身を1周するのに
かかる時間がおよそ20~40秒に対し、
リンパは全身を1周するのに12~24時間かかると
言われています。

この数字を見ているだけでも、いかに心臓は強力なポンプ機能
を持っているのがわかりますよね。

しかしリンパにはこのようなポンプ機能はなく筋肉の動きや
呼吸によって流れます。

とはいえデスクワークが多く、座りっぱなしだったり
特に女性の場合は筋肉量が少なくリンパの流れが
滞りがちに…。

よって外から刺激を与え、リンパの流れを良くする
必要があるのです!


☆リンパマッサージのうれしい効果☆
・むくみの改善、予防→たるみの予防にも!
・冷え性や肩こりの改善!
・便秘やぽっこりお腹の解消!
・下半身太り、二重顎の解消!
・しつこいセルライトを除去!
・免疫力のアップ!

リンパマッサージをするだけでこんなにも
良い効果が現れます!

疲労回復効果もあるので今からしっかりお手入れして
年末年始を気持ちよく過ごしましょう☆☆
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カジュアルエステサロン 爽やか 岡崎店のブログ(年末年始に向けて)/ホットペッパービューティー

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