アロマベリー(AromaBerry)のブログ
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投稿日：2025-10-05 11:39:47.0
- 胃腸の調子が悪くなる時期
最近の傾向は胃腸の調子が悪く、食欲不振、腸の動きが悪くて便秘気味。。
身体の冷えが原因かもしれません
季節が変わる時期は、自律神経が乱れがち。。これも胃腸の調子が関係してるかも！
半身浴でお風呂に浸かって、10分～30分ほど音楽を聴くなどしてみてください。
アロマはラベンダーが寝る前に副交感神経を優位に持っていってくれますよ。
精油なら、３滴～５滴くらいが適当です。
帯状疱疹にも有効です。（私の経験では、できた時に速攻原液を１滴手にとりチョンチョンと塗っていきます。初期なら、炎症が引いていきます、１日２回ほど毎日。ひどくなった時は病院に行ってください。なんでも、初期対応が大切です）
免疫を上げるのは、温めること・・・
免疫力の高くなるアロマオイル
体液を動かして、血流を良くして、栄養を運びデトックスする
温石アロマトリートメントはいかがですか？
胃腸が弱ってる方は、お時間配分で温石のお腹トリートメントもできます。
お声かけください。
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