毛穴の開き、どうしてますか？：2019年8月14日｜プレミアムバーバー原宿神宮前店(PREMIUM BARBER)のブログ

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投稿日：2019-08-14 12:44:50.0

毛穴の開き、どうしてますか？: いつもありがとうございます！
プレミアムバーバー原宿店藤原です！

暑い日が続いてますね。
夏は毛穴が気になりやすい季節です。
今回は<<毛穴の開き>>についてご紹介します^^

<<毛穴の開き>>
なぜ毛穴が開いてしまうのか
・皮脂の過剰分泌
・肌の乾燥
・肌のたるみ

☆毛穴開きを目立たせなくする対策☆
★スキンケアで過剰な皮脂を抑える★
過剰に分泌された皮脂は、その日のうちに取り除くことが大切です。
朝と夜、皮脂汚れをすっきりと洗い流しましょう。
【注意】
1日に何度も洗ったり、ゴシゴシ肌をこするように洗ったりするのは厳禁。
肌が乾燥し、過剰な皮脂分泌につながれば、毛穴の目立ちを引き起こしてしまいます。

★肌をしっかり保湿する★
ていねいな保湿ケアが大切です。
毎日のスキンケアでは、化粧水と乳液を順に肌になじませ、
水分と油分のバランスを整えます。
それでも乾燥が気になる時は、美容液やクリームなどをプラスするのも◎
ベタつきが気になる人は、さっぱりタイプの乳液を選んでみましょう。
「さっぱり」と「しっとり」の違いは、肌につけた時の感触です。
保湿効果に差はないので、お好みのタイプを選んでください。
【注意】
ベタつきが気になって化粧水だけでケアを済ませたり
乳液の量を減らしたり、自己流スキンケアはせずに、
化粧水と乳液はどちらもきちんと使用量を守りましょう♪
うるおいバランスの整った健やかな肌が続きます。

★表情筋エクササイズを行う★
年齢を重ねるとともにコラーゲンが減少したり、紫外線によって変性したりすると
弾力が失われて肌がたるむようになります。
そこでおすすめしたいのが、皮下組織の下にある表情筋のエクササイズ。
表情筋がやせてしまうと、皮下脂肪が支えられずたるみにつながってしまいます。
表情筋は身体の筋肉と同じように日ごろからよく動かすことで鍛えることができます。
肌にハリを与えながら、豊かな表情も引き出してくれます。

ちょっとの意識を継続することで劇的な変化に繋がります＼(^^)／
毎日コツコツ頑張りましょう^^♪

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