POLA THE BEAUTY イオンフードスタイル新松戸店
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- 千葉県松戸市新松戸3-2-2 イオンフードスタイル新松戸店4F
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ポーラ ザ ビューティ イオンフードスタイル新松戸店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- 鶏胸肉の美容効果とは?
- 鶏胸肉で美肌×疲れにくい体に!
いよいよ
新生活・新学期スタート
ですね(*^^)v
ワクワクな気持ちもある一方、
慣れない環境だと知らぬ間に
身体は疲れやすくなるのではないでしょうか...?
そんな時に
是非取り入れていただきたいのが、
鶏胸肉です!
鶏胸肉というと、
タンパク質が豊富に含まれているので
ダイエットや筋肉づくりに
効果的だという印象が強いと思いますが、
実はそれだけではないんです!!
鶏胸肉には
疲れにくく、さらに疲れても早く回復できる
「イミダゾールジペプチド」という
抗疲労成分が豊富に含まれています。
イミダゾールジペプチドは
サプリでも摂取できますが、
鶏胸肉で食事として
美味しく摂取できると良いですね♪
さらに!
鶏胸肉には、抗疲労成分のみならず
肌を美しく保つための
ナイアシンも豊富に含まれています☆
ナイアシンとは、ビタミンB3と呼ばれる、
水溶性ビタミンのことで、
ニキビやシミ・シワに効果的です(*^^)v
鶏胸肉で美肌×疲れにくい身体を手に入れて、
新たな生活を楽しみましょう♪
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