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カラダファクトリー イトーヨーカドー八王子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-02-22 15:50:59.0
- 三連休突入！！！
- こんにちは。
今日は三連休初日ですね！2月も残りわずかになってます。
年度末なのもあり、お忙しい方も多いと思われます。業務時間が長くなると身体につらさがいつも以上に
乗ってきます。そのような時は睡眠時間が余り確保できていないとお客様からお伺いします。
時間が確保できない時はやはり質を上げていかなければいけないと思います。
整体を受けに来て下さったほうがいいのですが、お時間が取れない方も多いと思います。
そんな方におススメの方法をご紹介します。
１.フェイスタオルをお湯につけて温めます。
2.タオルを軽く絞り、目の上に乗せます。
3.５分程度乗せてください。
このようにする事で、眼精疲労が軽減します。頭痛が出る方だと眼精疲労のほかに
血行不良も考えられます。
そのような方は湯船に全身浸かる前に足だけつけてください。
足の血行が良くなると身体がより温まりやすいので、冷えも軽減します。
明日以降まだまだ空きがございますので、お身体の辛さをリセットするチャンスだと思いますので、ご来店お待ちしております。
＃狭間＃八王子＃高尾＃ヨーカドー＃整体＃だる重い＃動かない＃揉み解し＃ペアでもOK
＃電話＃三連休
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投稿者
IY 八王子店
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