SWITCH BODY 福山駅前店 パーソナルダイエットジム
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スイッチボディ(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日:2020-04-24 20:35:25.0
- 体脂肪率『18%』台まで減少♪
- 私が以前担当させて頂いた30代女性のお客様。
「仕事でどうしても週5回はお酒が入るんですけど、
そんな中でもダイエットは出来ますか?」
初回のカウンセリングの際、このようなご質問を頂きました。確かにお酒を飲むのと飲まないのでは、
飲まない方がよりダイエットは効果的に進みます(^^)
ただ、お仕事やお付き合いで
もちろん避けられない場合もございますよね(><)
その際は禁酒ではなくお酒の種類を選んで進めていきます♪
こちらのお客様は週2回の3ヶ月コースにご入会され
お酒もハイボールを選択して頂きダイエットをされた結果
なんと体脂肪率は『28.4%』から『18.2%』まで
落とすことが出来ました(^O^)
「正直お酒もたくさん飲みながらですし、
ここまで短期間で変われるなんて思わなかったです!
体脂肪率も20%切るくらい行けたらなって思ってたんですけど
それより下がったので本当に嬉しいです^_^」
最終日にこのようなお言葉を頂き、嬉しかったです。
これからもぜひお酒も楽しみながら
美BODYをキープされてください(*^_^*)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、現在お越しの方の写真は掲載しておりません。
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