SWITCH BODY 福山駅前店 パーソナルダイエットジム
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スイッチボディ(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日:2023-03-24 18:16:29.0
- 3ヶ月『-10kg』明るく前向きに。
- いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます!
先日、担当させていただきました27歳のT様が
見事に目標達成、3ヶ月コースを終了されました(^^)3ヶ月で体重『-10kg』、お腹周り『-13cm』
のダイエットに成功されました♪
ダイエットをしようと思われた理由は
『ストレスによる過食』だったそうです。
「体型について指摘をされてストレスを抱えてしまい
そこからずっと食べてしまう毎日になったんです。
気づいたら暴飲暴食を繰り返す日々でした。
久しぶりの体重に衝撃を受けて、もうこれ以上は
太れないと焦るようになってダイエットをしようしようと
思っても、スーパーやコンビニに行くと無意識に
揚げ物のコーナーに行ってしまうんです。」
そのように初回のカウンセリングの際にお話をしていただき
継続力がないということを不安そうにされていました。生理が近づくにつれてメンタル面もしんどくなることが
多かったT様でしたので、LINEでもメンタル面のサポート
を特に生理周期には取り入れて進めさせていただきました^_^
ダイエットが進むにつれて、
「もうこれ以上痩せんでいいよ~笑」
と会社の同僚に言われたそうで、
妹さんやお母さんにも
「お腹ぺったんこじゃん!すごいね!」
と言われるようになりすごく嬉しかったと
教えてくださいました(^O^)
妹さんとは服を買いに行くことが増えたそうです♪
以前はだぼだぼで体型を隠すような服ばかり選んで
いたそうなのですが、いまではマーメイドスカートや
スキニーなどのサイズがぴったりの服を選ぶようになり
「ワンサイズちっさいのも入るかなって思って
着てみたらぴったり入りました!びっくりした~!」
と買い物に行った時の服のことをいつも教えてくださり
今ではたくさん笑うようになられて笑顔でいっぱいな
T様に変わられてとても嬉しかったです。
会社の制服も日に日に緩くなっていたそうで
ご卒業時には「11号から9号に変えてもらいました!」
と教えてくださいました(^^)
卒業してからも自分でダイエットを続けたいと
気持ちも前向きになられたT様。
ぜひさらに綺麗な体型を手に入れてくださいね♪
3ヶ月間本当にありがとうございました!!
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