ブログ5ページ目｜アナハタ(ANAHATA)｜ホットペッパービューティー

タイ古式&リンパケアサロン　ANAHATA

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アナハタ(ANAHATA)のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-07-01 05:59:46.0

投稿者：

EMI

柔軟性と強い股関節づくり。

　タイ古式マッサージでは、鼠蹊部の止血テクニックとストレッチ施術(高血圧の方以外)があります。筋肉や関節が硬くなると、スポーツや日常生活での怪我をするリスクが高くなります。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-02 23:37:58.0

投稿者：

EMI

虫よけにもなるユーカリ

元々は母が花や植物大好きで、実家ではいつもお庭や部屋には必ず花や観葉植物がある生活を送っていたせいか、今ではないと落ち着かず…笑出来るだけ部屋には植物、生花を飾ります。(*…続きを見る
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投稿日：

2022-06-01 00:05:45.0

投稿者：

EMI

梅雨時期に感じるカラダの不調

6月(水無月)は『湿度が苦手』という方も多いと思います(+_+)梅雨時期など、湿度が高いことで身体のなかの水分が汗や尿として排泄しにくくなり、体内に溜まりやすく,むくみが出やす…続きを見る
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投稿日：

2022-05-07 13:55:23.0

投稿者：

EMI

ストレッチでカラダのメンテナンス

自分のカラダのメンテナンスにストレッチを朝晩、毎日するのが日課にしています。そしてたまにマンネリになるので、気分転換にスタジオでヨガを楽しみます＼(^-^)／体が柔らかいこと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-13 09:35:55.0

投稿者：

EMI

春の装い、花粉も大量飛散。

昨日からだいぶ気温も上がり、春が近づいていますね。春のポカポカ陽気が気持ちいいのですが…花粉がつらい…(>_<)鼻水・目のかゆみ・だるさ・頭痛など…たまりませんね(/ω＼)国民の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-01-03 08:04:57.0

投稿者：

EMI

謹賀新年☆

新年明けましておめでとうございます(*^_^*)年始から天気も良く（久しぶりの日光浴です笑）気持ちの良いスタートです！今年も宜しくお願い致します！！皆さま健康で、素敵な良い年と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-12 09:24:36.0

投稿者：

EMI

年末年始、営業時間のお知らせ

今年も残すところあと少しとなりました。去年と続き、コロナで生活スタイルが変わりそれもだいぶ慣れてきましたが…やはり心身ともに疲れますね(>_<)お疲れがでていらっしゃる方も多…続きを見る
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投稿日：

2021-11-30 15:12:56.0

投稿者：

EMI

脳のストレスにハンドマッサージ

アナハタのマッサージは頭の先から足の先までしっかりとマッサージしていきます。とくにハンドマッサージは念入りに☆指先まで老廃物をしっかり流していきます♪手は【第二の脳】とも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-11-25 15:48:30.0

投稿者：

EMI

少人数ヨガレッスン

一昨年まではヨガスタジオで教えていましたが、コロナの影響で閉鎖してからはAnahataのお店で、週一（２クラス）で少人数でのヨガクラスを開催しています♪この開脚前屈（ウパヴィッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-18 04:49:41.0

投稿者：

EMI

冷えとむくみ

朝晩だいぶ寒くなり晩秋ですね。冬に近づき、冷え性の方はつらい季節になってきました(>_<)冷え性の方は血巡りが悪くなっているので、体の水分がリンパ管や血液中から漏れ出して、溜…続きを見る