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ラクシア イオンモール佐野新都市店のブログ
- 冷えと不調
- こんにちは!イオンモール佐野新都市店です!
最近より一層冬の装いを目にするようになりましたね。
昔「おしゃれは我慢」なんて言葉を聞いたことがありますが、そうは言っていられないほど寒いです((+_+))
今回はそんな寒さによる「冷え」について触れていこうと思います。
◇冷えと不調の関係
前提として、身体が冷えていると内側に流れている血液も冷やされます。
冷やされた血液は例に漏れず体内を流れていきます。
それにより筋肉が内側から冷やされ硬くなり、結果疲れの原因である「こり」が生まれます。
この状態が続くとむくみや冷え性、もっと酷くなるとそれによる痛みも引き起こすため、冷えること自体が身体にこれだけ影響を及ぼすということですね…。
さらにこうなることで起こるのは内臓の冷えや不調です。
内側から冷えてしまっているため、当然ですが内臓も冷やされてしまいます。
冷えた内臓は各々の働きが低下するため、腹痛や腰痛を引き起こします。
且つ胃腸が冷えた状態だとそこをあたためようとするため末端に冷えが生じ始めます。
もしブログをお読みの方で心当たりがある方は、一度おへその下の体温がどうか確かめてみてください。
冷えてる場合、高確率で胃腸に冷えが出ていますのであたためてあげてください((+_+))
少し長くなってしまったので今回はここまで…!
特に冷えるこの冬、しっかり防寒対策をして過ごしていただければ幸いです(o_ _)o))
当店は本日も通常通り営業しております!
みなさまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております♪
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