げんき堂整骨院／GENKI Plus イトーヨーカドー春日部
ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラス イトーヨーカドーカスカベ
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス イトーヨーカドー春日部(GENKI Plus)のブログ
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投稿日：2024-01-30 17:07:17.0
- セルフマッサージの疑問
- 自分で手軽に出来るセルフマッサージですが、意外と知らないことも多いのでは？
そこで、気になる疑問を紹介していきます！
その１：どのタイミングでやるべきか？
セルフマッサージは思い立った時に、いつでもどこでもできるのがメリット！
基本的にタイミングを計り過ぎず、好きな時にやって良い。
ただ、できれば避けたいタイミングもある。
食後２時間ほど、
体温が低くて体の硬い朝の起き抜けもマッサージには向きません。
お身体の疲れを感じたらぜひ当店にもおいで下さい！
スタッフ一同心よりお待ちしております☆
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投稿者
Ｇプラス 春日部店
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