ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラスアリオフカヤ
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アリオ深谷(GENKIPlus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-16 17:42:32.0
- 免疫アップにマッサージはいかかでしょう？
- こんにちは♪
げんき堂アリオ深谷/GENKI Plus 深谷店
です。
新型コロナウイルスの警戒レベルが引き下げられましたが、
依然として引き続き注意が必要と言われています。
また、
新型コロナウイルス以外にも、
インフルエンザウイルスやライノウイルス、RSウイルスなど
注意を払わなければならないウイルスがたくさん存在します。
当院でも、施術室や施術毎の手指の消毒、洗濯の徹底、
施術室の加湿、スタッフのマスク着用徹底など、
ウイルス対策に努めています。
新型コロナウイルスは特効薬やワクチンがまだなく、
対処療法しか出来る事がないため、
予防は必須であり、免疫力が特に重要と言われています
風邪の予防にも免疫力は重要ですよね。
なので本日は、自己免疫力を上げる為にどんなことが必要かをお伝えいたします。
（１）栄養バランスの取れた食事
（２）十分な睡眠
（３）手洗い、消毒
（４）マッサージ
マッサージでリラックスすると、身体のバランスが整えられ、イライラや不安が和らぎ、
夜も良く眠れるようになります。
また、血流も良くなり老廃物も排出しやすくなります！
自己免疫力を高めて、ウイルスに強い身体づくりをしませんか(*^_^*)#げんき堂 #免疫 #自己免疫力 #免疫力 #免疫力アップ #マッサージ #風邪予防 #カゼ #風邪予防 #カゼ予防 #身体作り #ほぐし #リラクゼーション #リフレッシュ #ごぼうび
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投稿者
GENKI Plus 深谷店
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