プチサロン ラナ
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プチサロン ラナ(LANA)のブログ
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投稿日：2023-12-26 12:05:34.0
- 身体の芯から温まる
LANAのよもぎ蒸しは
高温で温めるのではなく
弱火でコトコトと言う感じで
上げても中火まで！
高温で一気に温めると確かに
すぐに汗は出ます。
でも身体の表面しか温まっていないので
すぐに身体が冷めてしまいます。
コトコト弱火のよもぎ蒸しに
ご自身で選んだハーブを混ぜて
ゆっくり心も身体も温まって下さい。
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