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美容整体Aimerlilia【エメリリア】麻布十番

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エメリリアビゼ 麻布十番(Aimerlilia bisser)のブログ

プライベート
投稿日:2023-03-23 11:31:33.0
いちご狩りに行ってきました(^^♪
いちご狩りに行ってきました(^^♪_20230323_1
私も息子も大好物のいちご狩りに行ってきました^^
大好きないちごをお腹いっぱい食べれて大満足でした!

しかもいちごには美容、健康に嬉しい効果が沢山つまっています♪
・ビタミンC:美肌効果や風邪予防
・葉酸:貧血予防、妊婦さんの必須栄養素
・ペクチン:血糖値の上昇を防ぐ
・アントシアニン:目の健康維持に効果的
・キシリトール:虫歯予防に効果的

美味しいいちごの見分け方
・ヘタのところまで赤くなっているもの
・つぶつぶが赤いものは完熟している証拠
・大きくて先端が平らになっているものはより甘さを感じられます

いちご狩りに行ってきました(^^♪_20230323_2

また、洗う前にヘタを取ると大切な栄養素が流れてしまいます。
ヘタをつけたまま流水で手早く洗うのがポイントです!

今やいちごはハウスで栽培されているので1年中、いちご狩りを楽しめる施設もあります(^^)
皆様も是非体験してみて下さい!
おすすめです(*^^*)

#いちご#いちご狩り#ビタミンC#葉酸#エメリリア#骨盤矯正麻布十番#美容整体 #美容矯正 #小顔矯正 #骨盤矯正 #麻布十番#スリムムーブ#リリースカッター#ハイフ#ボディスカルプトネオ#グリーンピール
投稿者

エメリリア

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