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エメリリアビゼ 麻布十番(Aimerlilia bisser)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-10 12:02:00.0
- マグネシウムを美味しく摂取！
- なんだか寝ても寝ても眠たいなーと感じているそこのあなた！！
原因はマグネシウム不足かもしれませんよ？
マグネシウム不足は食欲不振、吐き気、疲労感を高めると考えられており、寝ても寝ても眠いという方には是非ともマグネシウムとタンパク質を多く含む食品がおすすめ！
そんなときおすすめなのがカシューナッツミルク◎
タンパク質、ビタミンB1、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル、、など女性に嬉しい成分がたくさん！
食物繊維も豊富ですから、整腸効果があり、デトックスにももってこい！
更に、含まれる脂肪は不飽和脂肪酸のオレイン酸！
オレイン酸には抗酸化ビタミンのビタミンEや、
抗酸化作用があるβ‐カロテンが含まれているため、美容と健康の効果も期待出来ますよ♪
質感が牛乳に一番似ており、ほかの植物性ミルクのように、お茶やコーヒーに入れたときに凝固してしまうことがなくとっても使いやすいのもポイント◎
疲れを感じたときや睡眠不足を感じたとき、更には美容効果も期待出来るカシューナッツミルク！
是非試してみてくださいね(^^）
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投稿者
エメリリア
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