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痩身エステ・美容整体 Dr.Style(ドクタースタイル)

ソウシンエステ ビヨウセイタイ ドクタースタイル 

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  • 岐阜県岐阜市萱場南2丁目1番8号岐購メイト101
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痩身エステ 美容整体 ドクタースタイル(Dr.Style)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-09-30 09:04:06.0
秋が1年で1番痩せやすい?

こんにちは!
痩身エステ・美容整体 Dr.Style(ドクタースタイル)です。

今日で9月も終わりですね...!
9月はなんだかあっという間の1ヶ月でした。

さてさて本日は秋のダイエットについて。

実は秋って1年で1番痩せやすい時期って
ご存知でしたか?

その理由は
1.基礎代謝が上がりやすくなるため
2.ダイエット食材が旬で安く手に入る
3.運動しやすい気温

秋って気温が下がるので、体温を維持するためにエネルギーを
消費する量が増え、基礎代謝がアップするんです。

基礎代謝が上がると消費されるエネルギーが増えるので
痩せやすい体になるんです。

ぜひこのダイエットに最適時期を見方に
ダイエットを始めませんか?

秋が1年で1番痩せやすい?_20250930_1

営業時間
【月・火・水・金・土】10:00~19:00
【土曜】9:00~18:00
【定休日】木曜日・日曜日
【住所】岐阜県岐阜市萱場南2丁目1番8号
【駐車場】サロン前に4台

―――――――――――――――――――――――

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