ホグシアンドオイルアツ ネムリノマモリ ユウテンジテン
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眠りのまもり 祐天寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-02 13:25:01.0
- 夏のダルさ溜まってませんか
- 暑さが続くこの季節。
「なんだか体が重い」「眠っても疲れが取れない」
そんな“夏特有のだるさ”を感じていませんか？
実はこの不調、冷房による冷えや、外と室内の温度差、自律神経の乱れが大きな原因。
さらに寝苦しい夜の睡眠不足も重なって、心身がバランスを崩しやすい時期なんです。
オススメのリセット方法
深い呼吸を意識してみる
軽く体を動かして汗をかく
ぬるめのお風呂でリラックス
プロの手で全身をゆるめる
当店でのリラクゼーションは、滞った巡りを整え、自律神経を落ち着かせるお手伝いになります。
特にヘッドスパや全身のもみほぐしは「頭がすっきりした」「体が軽くなった」と実感される方が多い人気のケアです。
夏のだるさをそのままにしておくと、秋まで疲れを引きずってしまうことも。
「なんとなくだるいな」と感じた時こそ、早めのケアで心身をリセットしましょう。
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