メカマハロ
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メカマハロ(me ka mahalo)のブログ
プライベート
投稿日:2020-01-29 01:59:00.0
- 焼き芋好きにはたまりません
- mekamahaloのブログをお読みいただき
ありがとうございます。
先日品川やきいもテラスに行ってきました。
全国から焼き芋屋さんが集まって焼き芋は
もちろんお芋を使ったスイーツなども沢山
あってコタツや足湯に入りながらいただく
なんてこともできるんです。
初めていってみたんですがスタート前から
既に人が並んでいたりもう食べている人
もいて盛り上がっていました。
先ずはこちらをいただきました。焼き芋モンブランクレープ!
クリームとお芋がゴロゴロ入ってました。
食べている間にどんどん人が増えていて
二手に分かれていくつか買えました。
もっとリサーチすればよかったと反省。
お芋は太るイメージですが
水溶性、不溶性両方の食物繊維が含まれていて
糖や脂肪の吸収を抑制してくれたり、腸の中を
綺麗にしてくれ糖や脂肪を排出してくれ肥満防止
にもなるんだとか。
冷まして食べることで食物繊維も多くなるそうですよ。
とはいえ食べ過ぎには気を付けないと…
少しずつおやつにいただきます!
今週末まで開催しているので焼き芋がお好きな方は
チェックしてみてください!
サロンでは冬季限定でアロマとホットストーンを
使ったコースをご用意しています。
体を温めるものや老廃物を流してくれるもの
お好きな香りとブレンドしてマッサージ!
ストーンでオイルの浸透も良くポカポカに
なると好評です!
妊婦さんや産後の方にもおすすめのブレンドで
施術させていただきますので是非お試し下さい!
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![メカマハロ(me ka mahalo) 堀井 なつみ](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/87/20/C024598720/C024598720.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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