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いちおし健康館 高円寺

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いちおし健康館 高円寺のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 目の酷使すると脳疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-23 12:34:25.0
    投稿者:
    許 キョ
    近年ではパソコンやスマホが普及したことにより、眼精疲労(疲れ目だけでなく、頭痛や肩こりなどの不快症状が続くもの)を抱える方が増加しています。長時間、細かい作業などで目を使…続きを見る
  • 眼精疲労ありませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-12 09:47:33.0
    投稿者:
    許 キョ
    「後頭下筋(こうとうかきん)」は、頭と首をつなぐ重要な筋肉です。デスクワークやストレートネックの方にとって、この筋肉が硬くなることがあります。そのため、頭を支える役割を果…続きを見る
  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-10 11:20:43.0
    投稿者:
    許 キョ
    寒暖差が激しかった季節の移り変わりでしたが、やっと春らしく(夏の暑さ?)なってきましたね。この時期は冬の間に溜め込んだいらないものを排出する頃。。手足をグーン伸ばして深呼吸…続きを見る
  • 冷えを放置すると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-05 09:49:53.0
    投稿者:
    許 キョ
    3月に入り、暖かい日が続くかと思いきや、気温が下がり冷たい日が続いています。皆さま、いかがお過ごしでしょうか?最近、お客様の施術を行っていて感じることがあります。それは、…続きを見る
  • むくみ解消で足をやせする
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-04 09:57:46.0
    投稿者:
    許 キョ
    足やせを達成するには、太い足になった理由を見極めることが重要です。体質や生活環境によって足が太い理由は様々ですが、むくみが足太りの原因であることもあります。むくみの原因は…続きを見る
  • 電子マネー支払い方法を追加
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 09:52:46.0
    投稿者:
    許 キョ
    便利さをさらに向上!電子マネーでの支払い方法を追加しました皆さん、いつもご愛顧いただきありがとうございます。このたび、当店ではさらなるお客様の利便性向上のため、新しい支払…続きを見る
  • 花見の後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-02 14:12:48.0
    投稿者:
    許 キョ
    花見の後は、心身を癒すマッサージでリフレッシュしませんか?こんにちは皆さん、春の訪れとともに、桜が美しく咲き誇る花見の季節がやってきました。花見は日本の伝統行事であり、…続きを見る
  •  花粉症緩和に効果的なヘッドマッサージの方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-30 09:47:50.0
    投稿者:
    許 キョ
    こんにちは皆さん、春が訪れると一緒にやってくるのが花粉症の季節ですね。くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、花粉症の症状は私たちの生活を不快にすることがあります。そこで今日は、…続きを見る
  • 春の雨の日に楽しむリラックスマッサージのすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-29 10:52:11.0
    投稿者:
    許 キョ
    こんにちは皆さん、春の雨の日は、家の中で過ごすのに最適な時間ですね。外は雨が降っているかもしれませんが、その雨音とともにリラックスした時間を過ごすことができます。そこで、…続きを見る
  • 花粉シーズンにオススメのコース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 11:16:43.0
    投稿者:
    美玲 ミレイ
    日が暖かく、過ごしやすい日が多くなってきましたね。本日のおすすめコースはドライヘッドスパです!暖かい気候になり、花粉症のシーズンもやって来ましたね。花粉症の季節は頭の奥が…続きを見る
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