ととのえのブログ
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投稿日：2019-10-07 15:34:36.0
- 札幌寒くなってきましたね・・・
- こんんちは。
ととのえです。
今日とっても寒くないですか？？
ストーブを着けたら負けだよね・・・なんて
今日コンビニのお姉さんとお話してました(笑)
さて・・・これから寒くなることにより
首をすぼめたりと肩に力が入ってしまったり・・・
寒いと歯を食いしばったりしませんか？？
カラダが『ガチガチ』になりやすい時期に突入です！！
そうなると筋肉が硬くなってしまうので、
血流・リンパの流れが悪くなったりと悪循環！！
カラダが冷える前に燃えるカラダを作りましょう★
まずは骨盤！！
骨盤はカラダの中心にありますよね♪
この骨盤が歪むとカラダ全体が連動して歪んでいくので、
色々な不具合がでてきます。
女性は特に骨盤が歪みやすいので出産後でなくても骨盤メンテナンスは
とっても大事★
痛くない施術なので気軽に施術を受けに来てくださいね♪
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