1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン中国トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. ジャスミン(Jasmine)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

痩身サロン Jasmine【ジャスミン】

ソウシンサロン ジャスミン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • リラク
  • エステ
  • 岡山県倉敷市西阿知町1018-2
  • 【口コミ平均4.8/駐車場完備/よもぎ蒸し/ヘッド】西阿知駅から徒歩6分

ジャスミン(Jasmine)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-24 16:41:40.0
誰でも代謝が上がる簡単な方法
こんにちは!
ブログをご覧いただき本当にありがとうございます♪
痩身サロンJasmine代表Yuukaです^ ^

・痩せたい!
・体質を変えたい!
・代謝を上げたい!
そう思っている方に基本的な代謝の上げ方をご紹介します☆


まずは【お水!】
水は1日2リットルを目安に飲みましょう!!
誰でも代謝が上がる簡単な方法_20240424_1

口から摂る水分が少ないと、
肌が乾燥してニキビの原因となるだけでなく
腸内環境が荒れやすく
身体を循環させるための水分が足りてないので
身体に老廃物が溜まりやすくなります(T_T)
そして、それがむくみとなり、セルライトとなります・・・

まずはお水を沢山飲むこと。
朝イチと寝る前の白湯も身体が温まるのでおすすめです!


腸内環境をさらに整えるために内側から身体に上質なものを。
【酵素ドリンク!】
誰でも代謝が上がる簡単な方法_20240424_2

この酵素ドリンクのことを語り出したら
文字数が全く足りない!笑ので過去記事をご参照ください^_^

痩せホルモンが分泌するので
運動習慣がある方にもとってもおすすめ^_^

そして代謝爆上げ【よもぎ蒸し!】
誰でも代謝が上がる簡単な方法_20240424_3

内側から水分&栄養を補給したら
次は外側から身体の内側にアプローチ!!
ズボラダイエッターにおすすめなのがよもぎ蒸し^_^

座るだけで大量発汗!
40分座るだけでエアロビ3時間相当の
有酸素運動効果が得られます^ ^

子宮が温まり、身体の老廃物を超デトックス!

よもぎ蒸し中には、水素水を出しています^_^
水素水は、、(語り出すと文字数が足りない!笑
一言でいうと、めちゃくちゃデトックス効果のあるお水です!
(シリカ水よりも桁違いの効果です♪)

誰でも代謝が上がる簡単な方法_20240424_4

そして!
Jasmineイチオシの【痩身マシン】で
脂肪に直接アタック!!!

よく「痛いですか?」と聞かれますが
温かくなって気持ちいいマシンなので
激痛ではありません^^(個人差はあります)

痩身マシンを当てたあと、お水・酵素・よもぎ蒸しの
デトックスルーティンを繰り返すことで
楽々体質チェンジできます♪

できない・続かないことを始めても
できなかった自分を責めて
「私はなにも変わらないんだ・・・」と落ち込む原因となります

「今日はやろう」と思い立ったときにやるのではなく
毎日できることを。
無理なく続けれることを始めるのが代謝UPのポイントです^^
まずは、お水と白湯を始める習慣から♪

おすすめクーポン

¥0

  • ボディ

【3ヶ月集中ダイエット】ご相談無料カウンセリング♪

提示条件:
予約時
利用条件:
どなた様でもご利用可能
有効期限:
2024年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
ジャスミン(Jasmine) yuuka
ご来店お待ちしております
代表取締役
yuuka ユウカ
投稿者
ジャスミン(Jasmine) yuuka

代表取締役

yuuka

ユウカ

無駄なお肉と戦う女性の味方〈初回のみ指名料¥500〉

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジャスミン(Jasmine)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

【5月限定】痩身ボディ120分+プラズマフェイシャル ¥50,000→¥28,000

¥28,000

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2024年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ

【5月限定】痩身ボディ60分施術+プラズマフェイシャル ¥35,000→¥20,000

¥20,000

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2024年06月30日まで

  • ボディ

迷ったらこれ☆人気No1 【たぷたぷお腹&背中の贅肉撃退!】60分¥18000→¥9800

¥9,800

提示条件:
会計時
利用条件:
新規
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

【たれ尻&太もも引き締め】気になる部位集中¥18000→¥9800

¥9,800

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

【凸凹・ブラ線の上のハミ肉に◎】二の腕・背中集中 60分 ¥18000→¥9800

¥9,800

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ブライダル

ジャスミンで代謝&免疫力UP 背面筋膜リリース+黄土よもぎ蒸し 90分

¥12,800

提示条件:
予約時
利用条件:
何度でもご利用頂けます。
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ジャスミン(Jasmine)のブログ(誰でも代謝が上がる簡単な方法)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/