ビヨウセイタイ コガオキョウセイサロン エレナオモテサンドウテン
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エレナ 表参道店(ELENA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-02 15:52:01.0
- 垂れ尻解消！！
後ろ姿の印象を大きく変えるのが、
"お尻の形"ですよね。
「お尻こんなに垂れてたっけ？！」と
自分の体を見た時に絶望したときありませんか？
普段座りっぱなしだったり、運動不足が続いていたりすると、
お尻の形はどんどん崩れてたるんでいきます（ ; ; ）
実は、日本人に最も多いとそれているのが、
"垂れ尻"なんです！
垂れ尻になってしまう原因は…
1 お尻の筋肉を使わずに歩いている
2 運動不足
3 足を組む
4 座っている時の姿勢が悪い
日常生活にたくさん原因が潜んでいます(~_~;)
普段から気をつけられるところが多くありますよね！
これから暖かくなり、薄着になっていきますね♪
より、ボディラインが気になってくると思います！
今からキュッと引き締まった『美尻』作りをしていきましょう(^^)！
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