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バストアップ専門店 Well Bust 福岡天神店【ウェルバスト】

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バストアップ専門店 ウェルバスト 福岡天神店(Well Bust)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-12-25 13:35:10.0
小さい胸が悩みの人がやっている?NG習慣6
良質な睡眠を確保する

質の良い睡眠も不要不可欠。
睡眠中、体内では細胞の修復や再生、栄養の供給が起きています。
質の良い睡眠をとることで、胸まで栄養がしっかり行き渡り、胸が育ちやすい体内環境を整えることができるのです。

ここまでいろいろと挙げてみましたが、下着を着けることや睡眠や食事、姿勢。

全ては日常の基本。難しいことさ1つもありません。
ただ、意識してやるか、やらないか。
行動に移すか、移さないか。
習慣にするか。しないか。
の差で変わってきます。

皆様素敵なクリスマスをお過ごし下さい★☆


小さい胸が悩みの人がやっている?NG習慣6_20181225_1
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