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バストアップ専門店 Well Bust 福岡天神店【ウェルバスト】

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バストアップ専門店 ウェルバスト 福岡天神店(Well Bust)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-13 15:51:56.0
「春バテ」になっていませんか?
最近少しずつ暖かくなってき、春が近づいてきましたね。
桜も咲いてきて気分が上がってきた!と思ったら、少しどんよりしたり体が重く感じたりなどの経験はございませんか?

もしかすると「春バテ」かもしれません。

<主な春バテの症状>
・疲れがたまりやすい
・肩や首の凝りを感じる
・寝つきが悪く眠りが浅い
・食欲がない
・落ち込んだりイライラしやすい

「春バテ」になっていませんか?_20230313_1

精神的ストレスを抱えたり自律神経が乱れたりして体の不調を感じるようになります。

特に慢性的な冷え症の方の起こりやすいです。

全身繋がっているため、どこか冷えてしまうとバストも冷えてしまい血流が悪くなります。

春は寒暖差も激しく温度調節も難しいですが、しっかり冷え対策を行っていきましょう。

また、運動不足により筋肉量が低下すると基礎代謝が低下して血流が悪くなり、冷えにもつながります。
軽い運動や筋トレ、ストレッチなどで少しずつ運動する機会を取り入れていきましょう。




【バストアップ専門店】Well Bust
【エクサブラ銀座店、福岡天神店、品川店】Vanite'
http://www.vanite-lingerie.com/
銀座店TEL: 03-6228-7319
福岡天神店TEL:092-791-5871
品川店TEL:03-6443-2755

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