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首・肩・腰・体メンテナンス 骨×筋Lab東京整体院【こっきんらぼ】

クビ カタ コシ カラダメンテナンス コッキンラボトウキョウセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 東京都中央区日本橋3-5-12ニュー八重洲ビル1F
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こっきんらぼ 東京整体院(骨×筋Lab)のブログ

最新ブログ一覧

284件のブログがあります

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  • 辛い肩こりに良いストレッチ!
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-22 11:44:13.0
    投稿者:
    久保田 守
    今日は肩こりのストレッチ紹介していきます!立ったままでも座ったままでも大丈夫なので気づいた時にやってみましょう!・まず両ひじを肩の高さまで上げ、手は鎖骨のあたりにおきます…続きを見る
  • インナーマッスルのおさらい!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-17 17:59:19.0
    投稿者:
    久保田 守
    だいぶ定番となってきたインナーマッスル★今一度インナーマッスルがあるとどんな効果があるかおさらいしておきましょう^^・身体の支点の作用・代謝、基礎体温が上がる・内臓脂肪燃焼…続きを見る
  • 身体を大事にしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-16 17:08:19.0
    投稿者:
    久保田 守
    いつもご来院頂いている患者さん。来院されはじめの頃は辛いところも多々ありましたが現在はメンテナンスをメインに日々の会話もしながら施術させてもらっています^^来院された方をい…続きを見る
  • 当院のオプションメニューについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-12 12:58:58.0
    投稿者:
    久保田 守
    こんにちは!骨x筋Lab東京整体院です!当院には施術メニューのほかにオプションメニューもございます。・目の疲れ頭痛には炭酸ヘッドスパ・ふくらはぎのむくみ、つかれにはフットリ…続きを見る
  • 姿勢改善で辛い症状もスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-10 12:07:52.0
    投稿者:
    久保田 守
    姿勢調整で不調や辛さもスッキリ★先日子育て疲れのパパさんが来院されました。だっこのしすぎやお子さん目線での生活で背中が特に辛いとおっしゃっていました。背中の筋肉の緊張をし…続きを見る
  • 腰痛に効果的なストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-07 19:13:34.0
    投稿者:
    久保田 守
    こんにちは!骨×筋Lab東京整体院です!本日は腰痛予防ストレッチです!腰痛予防ストレッチ全身を伸ばす仰向けになり、両手を上にあげ、全身を気持ちよく伸ばしましょう。半身ひねり…続きを見る
  • 腸サプリ取り扱っています★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-05 11:03:49.0
    投稿者:
    久保田 守
    今回は新サプリのご紹介です!皆様食物繊維ちゃんと取れていますか!?実は日本人のほとんどが食物繊維不足だと言われています。食物繊維の1日の摂取目標量は女性18g以上男性21…続きを見る
  • 肩こりが強い方へオススメのコース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-04 18:32:53.0
    投稿者:
    久保田 守
    こんにちは!骨x筋Lab東京整体院です!本日は当院に来院された患者さん紹介です!症状長時間デスクワークでの首肩のコリ感と少しでもお腹周りをスッキリさせたい。問診時身体を検査…続きを見る
  • 腸疲労について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-24 13:42:07.0
    投稿者:
    久保田 守
    何気なく生活している中でも腸は疲れを感じているかもしれません。。。そんな腸の疲労についてブログにします。腸疲労とは腸疲労とは腸内細菌である善玉菌が減ってしまいバランスが崩…続きを見る
  • 頭の重さって?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-17 18:35:49.0
    投稿者:
    久保田 守
    こんにちは!骨×筋Lab東京整体院です!本日は頭の重さと身体の不調についてです!皆様頭の重さってどれぐらいあると思いますか!?実はかなり重たいのです。。。そんな頭の重さにつ…続きを見る
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