<美肌/毛穴洗浄> e.b.c.c.西新【イービーシーシー】
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- 季節の変わり目~秋の肌~
- 朝晩は涼しくなってきて、そろそろ秋の気配を感じるこの頃。季節的には過ごしやすくなってきている一方で、「毎年この時期になると肌荒れが気になる…」と、肌トラブルに悩む方が増える時季でもあります。
今回は秋口の肌についてご紹介いたします!
●乾燥や冷え
秋の初めの肌は、暑い夏を過ごしてお疲れモード。夏の間浴び続けた紫外線の影響でシミ・ソバカスや、くすみが目立ったり、紫外線を浴び続けることによって肌内部がダメージを受け、ハリの低下を感じやすくなります。
さらに秋が深まり、冬に向かうにつれて気温・湿度が低下すると、血行も悪くなります。すると、皮脂や汗の分泌が減少し、皮脂膜が十分につくられなくなるため、目元、口元、頬などにカサつきが目立ち始めるようになるのです。
●ストレス
秋口の肌荒れには「ストレス」も大きな影響を与えています。
みなさんは、心と肌が密接に繋がっていることをご存知でしょうか?
私たちは過度なストレスを受けると血管が収縮し、女性の場合は男性ホルモンが増加します。さらに、免疫機能の低下が起こることで肌の生まれ変わりが不調になり、肌表面のバリア機能も低下してしまい、肌荒れを起こしやすく治りにくい状態を引き起こしてしまうのです。
~秋初めのスキンケアのポイント~
環境の変化やストレスなど、肌への負担が大きくなる秋の始まり。そんな時季のおすすめ肌荒れ解消法は、いつものスキンケアにプラスワンケアすること。
肌のくすみや透明感が気になる人は血行を促す効果のある美容液やクリームをプラスしたり、ゴワつきや乾燥が気になる人は保湿力の高いマスクをプラスしたりと、いつもより肌をいたわってあげると効果的です。
また、肌ストレス解消には生活習慣の見直しも不可欠。良質な睡眠やバランスの取れた食事を心掛け、内側からも肌荒れ改善に努めましょう。
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