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バランス整体 リスタート(Restart)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-05-25 10:20:36.0
- 実は私もセル〇ケアで・・・こうなりました！！
- 当院のオススメコース B・H・H コース（スタイルアップコース）がなぜできたのか？
私事ですが H29年12月のある日、ふと 体重計に乗ってみると・・・
自己ベスト！？の 約７５キロ（笑）
（結婚前は 58キロくらいでした 17キロ増 ヤバイですね）
子供たちからも 出〇哲郎と言われ・・・ （出〇さん ごめんなさい）
これはまずいと思い 自分自身のダイエットを計画
世の中にはたくさんのダイエット方法がありますが
できれば、簡単で楽にできるセルフケアを探そうと
そんな時、仕事関係のメールでふと目にとまったのが
ある先生の施術方法とセルフケア
これはチャンスだと思い、早速試してみたのですが
効果てきめん☆
一週間（写真）くらいで姿勢が変わり お腹が凹んでる
体重はそれほど減ってはいませんでしたが効果あり
続けてみようと １００日間（写真） 頑張りました
頑張るといっても 運動なし 食事制限もほぼなし 好きなものを食べていました
寝た状態であることをするだけ！！
当然 ダイエットですから 食事量はほんの少し減らしましたが
カロリー計算はしませんでした
１カ月後 マイナス ２キロ ２カ月後 マイナス ４キロ
３カ月後 マイナス ５キロ
身体が 軽い 軽い（笑）
最近はセルフケアをさぼっていますが リバウンドなし 今でも マイナス ５キロを維持
これは、クライアント様にも提供せねばと思い ２月に コースを新設
今に至ります
ダイエット期間中は １週間毎に体重が減っていき 苦しくもなく 楽しかったですよ
皆さんも お試しください★
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