スーパースリムダイエットサガミオオノ
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スーパースリムダイエット 相模大野のブログ
ビューティー
投稿日:2019-04-23 15:13:57.0
- 今年こそ絶対痩せる!!
皆様こんにちは(*‘∀‘)
スーパースリムダイエット相模大野です♪
暖かくなってきましたね♪薄着になる季節がやってきました!
当サロンでは、夏にむけてダイエットを始める方が増えてきました☆彡
今の自分から変わる為に必要な事は、行動を起こすことです!
身体を変える、痩せる為には行動&実践あるのみです!
この3か月間どうでしたか?あっという間でしたよね。
痩せると決めてから行動したことはありましたか?
私達の体は毎日の行動&食べた物で作られています。
食事を変える事がまず1歩です!
ダイエットをするうえで、皆さんデメリットばかりが気になって行動が
止まってしまうんです。
日頃から行動して、できた!の成功体験を積み重ねていくことです!
痩せる為に一番大きく影響するのは食事栄養です☆
普段からの食生活も見直し、ここを変えていきましょう!
身体を変えてキープする為には続ける事(習慣)が必要です!
行動を変える事で、自分にとってどんなに良いことがあるのか?
痩せた姿を想像してみてください♪どんな幸せや喜びが待っているか?
4月になって、今年こそ絶対に痩せると決意したのに
何も変わってない。ハッとした方へ!
自分自身が変わる為に今までとは違う行動をする1歩の勇気を♪
当サロンでは、体重、体脂肪落としていきます☆
背中、二の腕、下半身太り(太もも、お尻、お腹)、セルライトが気になる、痩せたい!
くびれが欲しい!小顔になりたい!等
本気でお悩みの大人女性が通うリラク&骨盤矯正&整体&エステサロンです。
ブライダルにも♪
詳しくはこちらから
ダイエット専用HP
https://diet.ilb.io/p000000257/
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痩身セラピスト
RIKA リカ
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