スーパースリムダイエットサガミオオノ
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スーパースリムダイエット 相模大野のブログ
- 痩せる習慣!
皆様こんにちは^_^
スーパースリムダイエット相模大野です。
いつもご来店誠にありがとうございます!
8月もダイエットをスタートされる方が急増しています!
自粛中から体重がいつの間にか増えている。
食欲がとまらない。
体重がそろそろヤバイ。
顔もパンパン、太ももの脂肪がすごくて、
痩せたいと思ったアナタへ!『痩せルール』
☆夕飯は早く食べる
17時~18時がベスト!
寝る3時間前までには食べたい。
遅く食べる程脂肪になりやすい!
☆飲み物は水
1日に2リットル以上を目標に飲む。
間食も減らす事ができ、肌も綺麗になる!
☆タンパク質を摂る
炭水化物が多くなりがちな人へ!
肉、魚、大豆類、卵等。
タンパク質を1日50グラムを目安に食べる!
代謝も上がり、痩せやすくなります♪
☆間食は選んで食べる
ミルクチョコ、ケーキ、煎餅、アイス、ポテチは高カロリー!
小腹が空いたら、素焼きアーモンド、あたりめ、おしゃぶり昆布、カカオ70%チョコ等。
質の良い物を摂る。
早速今日からでも実践してみましょう☆
痩せたいと思っていたら、まずは行動する事が大事♪
ついてしまった頑固な脂肪に効果的なのが↓↓
当サロン最新3D痩身キャビで、脂肪細胞だけを破壊します!!
部分痩せに効果的!胸以外施術できます☆
痛みや、腫れ、熱い、骨伝導音もナシです。
初回クーポンございます!ぜひ1度体験してみて下さい♪
何をやっても痩せない。食欲がとまらないアナタは当サロンまで☆
背中、二の腕、下半身太り(太もも、お尻、お腹)セルライトが気になる、
部分的に痩せたい!!くびれが欲しい、小顔になりたい等
本気でお悩みの大人女性が通うリラク&骨盤&エステサロンです。ブライダルにも♪
詳しくはこちら
スーパースリムダイエット相模大野(ホームページ)痩身専門
https://jp.ilb.io/diet/000000027/
新型コロナウイルス対策の為に、当店では神奈川県の感染防止対策取組事業所として、登録をしております。
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