スーパースリムダイエットサガミオオノ
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スーパースリムダイエット 相模大野のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-14 12:12:11.0
- 運動よりも楽痩せ!
皆様こんにちは♪
スーパースリムダイエット相模大野です。
いつもご来店頂き誠にありがとうございます!
当店では、春に向けて、ダイエットを開始されています♪
こんなお悩みありませんか??
○お腹回りが目立ってきて、痩せたい
○食欲が抑えられない
○激しい運動はしたくない
○痩せたいけど、中々続かない
○リバウンドを繰り返している
当てはまるアナタへ!!
まずは、運動するより、痩せる為に出来る事から始めて行きましょう♪♪☆体重を毎朝測り、自分で調整する。
☆青いお皿に変えて、食欲を抑える。小さいお皿に盛り付ける。
☆固いものを食べて満腹中枢刺激で、具材を大きく切る。
☆1日3食で、和食中心。夜は食物繊維で、余分な脂肪排出。
☆毎食手のひら1枚分のタンパク質を摂る。
☆何か食べたい時は、お水レモン水を飲む。
※但し、揚げ物や根菜の煮物は太るので要注意!
油や糖質が多いです。
ぜひ今日から、痩せる為にも行動していきましょう!!
最近、何をやっても痩せない。
今年こそ、痩せて見た目を変えたい。
リバウンドを繰り返しているアナタには↓↓
当店の耳つぼダイエットがおススメです!
運動いらずで、3ヶ月で-8~15kg減量。
体の中からキレイに、シャープに!
そして綺麗なシルエットに!
健康的に綺麗に痩せていきます♪
只今、皆様に喜ばれています♪
耳つぼで、人生最後のダイエットにしましょう!!
只今カウンセリング実施中です♪
詳しくはこちら
スーパースリムダイエット相模大野(ホームページ)痩身専門
https://jp.ilb.io/000000027
新型コロナウイルス対策の為に、当店では神奈川県の感染防止対策取組事業所として、
登録をしております。
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ご来店お待ちしております
痩身セラピスト
RIKA リカ
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