ボディメイキングアンドリラクゼーション ユウ 網干駅前店(YOU)スタッフ / 山本 正幸

40代に入ってから10kg以上も太ってしまい、ダイエットしても長続きせずに困っていました。
このままじゃいけないと思って、ホットペッパービューティーを検索した結果　YOUさんに辿り着いて通い始めました。
私は緊張する性分なのですが、担当スタッフさんは気さくで話しやすいので、気持ちが楽です。
トレーニングも　私に合わせて加減して下さるので、きつ過ぎることもありませんし、1週間の食事内容を見てアドバイスしてもらえます。
食べて良いもの、良くないものとか教えてもらったり、参考になります。
三日坊主の私でも、77kgから64kgになれました。　もう少し頑張って痩せたいです。
娘や周りの人から「痩せて綺麗になったね」と言われて嬉しいです。
長年諦めていた太い下半身が、1周り痩せたのは本当にびっくりでした。　娘から羨ましがられるくらいです。
YOUさんに出会えて良かったです。
理想の自分になれるように、これからも宜しくお願いします。

こちらでお世話になり丸３年が経ったと思います。
開始より３か月で、体重－6.5kg、体脂肪－6.2%、お腹周り－4.5cm、両足－3cm。
6か月で、体重－12.1kg、体脂肪－12.1%、お腹周り－11.5cm、両足－7cm。
一年後には何と体重－16.6kg、体脂肪－16.4%、お腹周り－15.5cm、両足－12cm。
数字を見るだけでビックリするくらいの結果です。
今は現状維持で、先生も楽しく通っています。
食生活も先生のアドバイスと少しの努力で、サイズも2サイズダウン。今は試着して選ぶのではなく、見て気に入った洋服が購入出来るのが本当に嬉しくショッピングも楽しみになっています。
これからも末永くお付き合いをよろしくお願いします。

一度お世話になり、また、戻ってきました！週一でトレーニングしている時は、いい感じでじわじわと引き締まっていたのですが、行かなくなると元に戻ってしまいました。(それ以上かも？)また、心を入れ替えてトレーニングと食べ方に気をつけながら、ぼちぼち頑張ります。