季節の変わり目に負けない！「守るスキンケア」：2025年2月25日｜ストラッシュ新宿西口店(STLASSH)のブログ

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投稿日：2025-02-25 16:41:19.0

季節の変わり目に負けない！「守るスキンケア」: 春が近づく今の時期は、気温や湿度が変化し、花粉や紫外線の影響も増えてくる時期です。
この季節は肌がゆらぎやすく、乾燥や肌荒れを引き起こしがち。そこで今回は、季節の変わり目に負けない「守るスキンケア」のポイントをご紹介します。

1. 花粉や外的刺激から肌を守る
3月は花粉やPM2.5が増え、肌トラブルの原因になりやすい時期です。以下の対策を意識しましょう。
帰宅後はすぐに洗顔し、肌に付着した花粉や汚れを落とす。
肌のバリア機能を高めるために低刺激のスキンケアを選ぶ。

2. しっかり保湿でバリア機能を強化
季節の変わり目は乾燥しやすいため、肌のうるおいを守ることが大切です。
化粧水＋乳液＋クリームの3ステップでしっかり保湿。
セラミドやヒアルロン酸配合のスキンケアアイテムを選ぶ。
洗顔後はすぐに保湿し、肌の水分蒸発を防ぐ。

3. 紫外線対策を強化する
紫外線量は3月から増加するため、早めの対策が必要です。
日焼け止めを毎日塗る（SPF30以上がおすすめ）。
UVカット効果のある化粧下地やファンデーションを活用。
日焼け止めの塗り直しを意識する（特に外出時）。

4. 春のスキンケアに香りをプラス
ストレスが肌荒れの原因になることも。リラックス効果のある香りを取り入れるのもおすすめです。
柑橘系やフローラル系の香りで気分をリフレッシュ。
スキンケアにお気に入りの香りを取り入れることで、毎日のケアが楽しくなる。

3月は気候の変化が大きく、肌トラブルが起こりやすい季節ですが、「守るスキンケア」を意識することで健やかな肌を保つことができます。花粉や紫外線対策をしながら、しっかり保湿とリラックス習慣を取り入れて、春を快適に迎えましょう！

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