Emotion 横浜関内店【エモーション】痩身・リンパ・小顔・脱毛サロン
エモーション ヨコハマカンナイテン ソウシン・リンパ・コガオ・ダツモウサロン
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- JR関内駅南口徒歩3分/みなとみらい線日本大通り駅7分駅近/痩身/リンパ/小顔/毛穴/脱毛
エモーション 横浜関内店(Emotion)のブログ
- 反り腰改善で見た目ー3kg☆
いつもエモーション横浜関内店にご来店いただき、ありがとうございます♪
鏡を見た時、腰が反ってお腹が前に出て見えることはありませんか?
それは『反り腰』かもしれません!!
反り腰は一見姿勢が良く見えますが、実は骨盤が前に傾いて
腰が反りすぎている状態です!
放っておくと、腰痛、むくみ、下腹ぽっこり、脚の張りなどの
原因にもつながります!
反り腰の原因としては
・長時間の立ち、座り仕事
・ヒールの多用
・運動不足や筋力バランスの崩れ
・妊娠、出産による骨盤の歪み
特に女性は骨盤が柔らかいため、姿勢のクセが出やすいんです・・・
反り腰の改善には、骨盤まわりの筋肉をゆるめて、体の巡りを
整えることがポイントです☆
スリムムーヴは温めながら、深部までしっかりアプローチできるので
固まった腰や太ももの前張りが柔らかくなり
骨盤が本来の位置に戻りやすくなります☆
反り腰を整えることは、姿勢の改善だけでなく、代謝や見た目の印象にも
大きな変化を与えます☆
まずは温めてほぐすケアから始めてみませんか?☆
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