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リコスタ 日本橋(RICOSTA)のブログ
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投稿日：2019-02-06 15:41:16.0
- 腰痛の根本改善
- こんにちは。
雨の日は古傷が痛むという方がいらっしゃいます。
同じように、雨の日に特に腰が傷むお悩みの方がいらっしゃいます。
腰痛の原因のひとつとして、冷えからくるこわ張りや同じ姿勢で長時間いる事による筋肉の異常緊張がありますが、これらの場合は手技での施術の他にストレッチも有効です。
お身体が固く、ふだんご自分でストレッチをするのが苦手な方でも、ゆっくり無理のない程度にお手伝いしながら少しずつ伸ばし緩めていきます。
おかえりの頃には、痛みが和らぎ可動域が広がったと言っていただけます。
タイ古式マッサージを交えたオリジナルの指圧ストレッチになります。
ぜひお試しになってみてください(^^)
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