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癒し空間 リ・ラーク神田 ~てもみリラクゼーション~

イヤシクウカン リ・ラークカンダ テモミリラクゼーション

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癒し空間 リラーク 神田のブログ

2024年1月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 入浴効果
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    投稿日:
    2024-01-15 08:41:17.0
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪年明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?本日は入浴効果について、ご紹介します。入浴には三大効果があります。「温熱作用」「静水圧作用…続きを見る
  • 足指を鍛える効果と運動方法
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    投稿日:
    2024-01-12 07:50:50.0
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪年明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?今回は足指を鍛えることのメリットと、その方法についてお伝えします。【足指を鍛えることのメリ…続きを見る
  • 健康になるための歩き方のポイント
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    投稿日:
    2024-01-11 05:38:38.0
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪年明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?今回は健康的な正しい歩き方についてご紹介します。【歩くことのメリット】積極的に日常生活に歩…続きを見る
  • 大豆がもたらす効果
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    投稿日:
    2024-01-10 13:32:52.0
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラーク神田です♪年明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?本日は大豆について、ご紹介します。大豆は「畑の肉」と言われるのをご存じですか?その通り、大豆は栄養…続きを見る
  • みかんを食べて風邪予防
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    投稿日:
    2024-01-09 14:47:37.0
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラーク神田です♪週明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?今回は風邪予防に最適なみかんについてご紹介いたします!みかんは冬になるとよくスーパーなどでも目に入…続きを見る
  • ストレッチと筋トレについて
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    投稿日:
    2024-01-05 06:43:59.0
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪年明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?今回は「ストレッチ」と「筋トレ」についてご紹介します。【ストレッチ】・目的 筋肉の柔軟性向…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-04 08:35:29.0
    投稿者:
    高鷲
    新年あけましておめでとうございます。例年よりも気候は暖かく過ごしやすいお正月になりました。ただ、新年早々能登半島で大地震があり、まだまだ余震も多く深刻な状況が続いておりま…続きを見る
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【ご新規様】全身もみほぐし60分+ヘッドマッサージ10分計70分6300円→5300円

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【ご新規様限定】☆もみほぐし60分+フットリフレ30分 計90分7500円→6800円

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☆全身もみほぐしコース80分 5500円→4800円

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全員
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2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

癒し空間 リラーク 神田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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