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ビハーラ 田町のブログ
プライベート
投稿日：2021-06-06 12:12:54.0
- 鼻スプレーの作り方♪
- こんにちは、ビハーラのノムラです。
ようやく64歳以下のワクチン接種開始が近づいてきましたね。
一方で感染力の強い変異株の話題もありますので、
引き続きできる限りの感染対策を取って、日々乗り越えていきたいですね。
手軽にできる追加の感染対策としておすすめなのが鼻スプレーです。
風邪の原因ウイルスは咽頭・鼻・口腔の粘膜上で増殖しますが、
製菓などに使われる紅藻由来の増粘多糖類、
イオタカラギーナンを主成分とする点鼻スプレーは、
エンベロープウイルスの複製を阻害するため、
幅広い抗ウイルス効果が認められているそうです。
私はだいたい風邪は喉からくるタイプなので、
鼻と喉にスプレーを使いたい！と思い、早速材料を取り寄せて
点鼻スプレーを作ってみました。簡単に作れるのでおすすめです☆
＊＊＊＊材料＊＊＊＊
生理食塩水500ml （コンタクトレンズ保存液をドラッグストアで購入）
イオタカラギーナン 0.85～3g
キシリトール 10～15g
お湯 （湯せん用）
＊＊＊＊作り方＊＊＊＊
１）しっかり洗って乾かしたガラスのビーカー又はコップを準備して、
キシリトールとイオタカラギーナンを入れ、よく混ぜます２）ビーカーに生理食塩水を100～200mlほど加え、
ボウルにお湯をはって湯せんしながらよく混ぜます
３）しっかりと溶けたことが確認できたら、ビーカーを取り出し
ある程度熱が冷めたら、生理食塩水の容器に戻し入れます
(＾.＾)/完成です！
あとは、市販の鼻スプレーの容器（こちらも使用前にしっかり洗って乾かします）に
詰め替えて使います♪
残りの液は冷蔵庫に保管しておいて鼻スプレーの補充に使ったり、
鼻うがい液としても使えます。
1日に3～4回、鼻や喉の奥に届くよう、息を吸いながらシュッとしてください。
うがい液としては結構しょっぱく感じますが、鼻スプレーは全く痛くないです。
イオタカラギーナンはキロ単位で販売されていることが多いので、
数量限定ですがお裾分けキット作りました。ご興味ありましたらご来店時にお声がけください♪
（生理食塩水と容器はご自身でご用意くださいね）
※注意事項
カラギーナンは海藻由来＝ヨウ素が含まれています、
甲状腺疾患などでヨウ素制限中の方は使用できませんのでご留意ください
※本ブログに関して電話やメールでのご質問はご遠慮ください<(_ _)>
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