リズボディ(RizBody)の口コミ一覧 (1/2)

えりか様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。とても嬉しいご感想をくださり感謝いたします♪
施術中のお話で身体の構造や動きの仕組みを理解していただき、お身体の軽さも実感していただけたようで何よりでした(^^)/

単に筋肉をほぐすのではなく、骨格や筋膜のつながりを整えながら、日常動作での癖をリセットしていくことを目的としています。
その上でトレーニングでは、インナーマッスルとアウターマッスルの協調性を高め【正しい姿勢・安定した体幹】を維持できるようアプローチしております。

また、下腹部への効果を実感していただいたのも、骨盤位置や呼吸パターンが整った証拠です◎
その日のコンディションや可動域の変化を見極め、より身体機能を引き上げられるよう、これからも全力でお手伝いさせていただきます(^^)/
こちらこそ、よろしくお願いいたします☆
えりか様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

さな様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
素敵なご感想をくださり、大変励みになります♪
ありがとうございます(^^)/
施術やトレーニングを通してお顔やお身体の変化を実感していただけて、とても嬉しく思います。

骨格の歪みや固まった筋肉のバランスを整え矯正することでも、身体のシルエットに変化がみえてきます。
動きやすさも感じてもらえて良かったです。
「大切な美容Day」との光栄なお言葉に今後もしっかり応えられるよう、精一杯尽力いたしますので、安心してお任せください！！

いつも前向きな姿勢と頑張りに、日々こちらが刺激を受けております☆
これからもより高い目標に向けて、一緒に前進していきましょう(^^)！
さな様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

mi様
いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
体調が回復されたとのことで安堵いたしました♪
また、丁寧なご感想をお寄せいただき、ありがとうございます！！

今回は整体のみに焦点を置き施術を行いましたが、お役に立てておりましたら幸いです(^^)/
当日の体調に応じて“整えることを優先する”という判断はとても大事なことです。
筋肉や関節のバランスが整うことで、その後のトレーニング効果もより高まっていきます◎

今後もコンディションを見ながら最適な施術・トレーニングの調整をさせていただきますので、ご要望などがございましたら遠慮なく何でもお申し付けくださいね♪
季節の変わり目ですので、くれぐれもご無理をなさらず、ご自愛ください。
mi様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

ひかるん様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
身体を整えダイエットしたい！という目標のもと始まった月額コースでしたが、ご自身でもお身体の変化に気付かれ、体重にも現れて来たとのこと本当に嬉しい限りです♪
ご感想くださりありがとうございます(^^)/

ダイエットと一言でいっても、ひたすら食事制限を行うやり方では長続きはせず、筋肉量も低下することでリバウンドしやすくなってしまいます。
姿勢を整え、適度な筋肉量を維持しつつ、有酸素運動で脂肪燃焼していき食事管理をバランス良く行うことがベストな流れです。
インボディでも計測していただいたように、今現在、筋肉量が増えて余計な脂肪が落ち代謝も上がってきているのでとても順調です◎

お伝えしていることをご自身で吸収されて行動していただいていることも大変ありがたいです(^^)/
『整え』『鍛える』同時に行い、最大限の効果を出すために、今後も全力でサポートさせてください☆
ひかるん様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

あかねまる様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
とても嬉しいご感想をくださり感謝いたします！！
ありがとうございます♪
今回初めての整体×トレーニングでしたが、安心して受けていただけたとのこと何よりです(^^)/

『身体を変えたい』と、がむしゃらにトレーニングをしても、効率が悪いだけではなく理想の体型からもかけ離れていってしまうこともあるので、今のご自身には何が本当に必要なのかを見極めた上で進めていくことが重要です。
姿勢が悪くフォームも崩れた状態で、どれだけ頑張っていても、正しい筋肉の動きが再現できない為、本来の結果がついてこないという事になってしまいます。

RizBodyでは姿勢を整え、体幹も鍛えられるコースがございますので、その時々でご自身に合ったメニューをご相談しながら、これからも一緒に頑張っていきましょう！！
本日は月額コース2回目でしたが、トレーニングかなり上手にできていましたね☆
素晴らしいです(^^)/
あかねまる様の次回のご来店も心よりお待ちしております。

うっちゃん様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
お褒めの言葉をいただき、大変光栄に思います♪
お顔も身体も施術効果に喜んでいただけて、何より嬉しいです(^^)/

当サロンでは【健康でより美しく機能的な身体づくり】をコンセプトに、皆さまがご自身のお身体を知るきっかけとなり、健康的な身体づくりの大切さや変化する楽しみ、結果が出た喜びを感していただきたい思いで、一人ひとりの方のサポートを行っておりますので、そう言っていただけて本当に嬉しい限りです！！

せっかくお身体に費用・時間・労力など、多くのコストをかけているからこそ、効率的に結果を出す身体づくりを一緒にしていきましょう☆
今後も施術効果やご質問にも120%でお応えできるよう、より一層、精進してまいります(^^)！
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
うっちゃん様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

mi様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
リフレッシュしていただけたようで嬉しいです♪
サロンのおすすめまでしてくださり光栄です(^^)/

怪我の状態が軽度であればリハビリの運動になる場合もありますが、本来は回復してからでないと、無理な運動は怪我の悪化や回復を遅らせてしまうので安静が第一です。
今回は痛みが治っていたとのことで、いつもとはアプローチを変えて、ご提案させていただきました。
ただ、無理は禁物です！お気をつけくださいね！

今月末からは徹底BODYのご予約をいただいておりますが、お身体の状態をみながら焦らず楽しく頑張っていきましょう(^^)！
目標体重に到達するようバックアップさせていただきます☆
ウェイトトレーニングや体幹トレーニングを取り入れることで、筋肉量も増え代謝が上がり体重ダウンには効果的ですので、今後チャレンジ出来ればいいですね◎
mi様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

mi様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
お誕生日おめでとうございます(^^)/
久々の整体でお身体の変化を感じていただき、楽になっていただけたなら本当に良かったです◎
お顔も喜んでもらえて嬉しいです♪

毎日の生活の中で少しずつ身体に負担がかかり、知らず知らずのうちに歪みや疲労が蓄積されていってしまいます。
そのまま放置していると、痛みや不調に繋がることもあるので、だからこそ定期的なメンテナンスは重要になってきます。

日常的なセルフケアとのセットで理想のお身体づくり&維持がしっかりと出来るように頑張っていきましょう(^^)/
何でも気になることがあれば遠慮なくお伝えくださいね☆
こちらこそ、よろしくお願いいたします♪
mi様の次回のご来店を心より待ちしております。

sao様

いつもRizBodyをご利用ありがとうごさいます。
楽しんでくださっていて、本当に嬉しいです(^^)/
日々の慌ただしさから解放されて、非日常な時間を過ごしていただけたら幸いです♪
キックボクシングでストレス発散効果やダイエット効果を思いっきり体感してください！！

今のトレーニング時間よりも、さらに長くやってみたい時は、【30分×2回】連続も可能ですし、いつもの整体×トレーニング(80分)コースであれば、お好きな時間配分でメニューを組むことも可能ですので、ご希望があれば遠慮なく何でもご相談くださいね(^^)！
また、今後はコース延長も出来るようにシステムを考えたいと思います！

次回は小顔PREMIER+美容整体でのご予約をいただいておりますので、初の小顔PREMIERもぜひ、楽しみにしていてください☆
いつもお心遣いいただき感謝いたします。
sao様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

さな様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
以前からやってみたいとおっしゃっていたので、今回小顔矯正(PREMIER)を受けていただけて嬉しいです！！
初回、2回目共に大変喜んでいただき、やりがいを感じております(^^)/
ありがとうございます♪

お顔の左右差は今回でほぼ整っていたのではないでしょうか◎触った感じでもお分かりいただけたようにフェイスラインもすっきりしていました。
普段の生活でも、お伝えしたことをできるだけ意識して過ごしてみてください☆

初回と3回目は正面と両サイドの撮影があるので、【1回目Before】と【3回目After】のお写真で比較をしますね！計測も行います。
次回もぜひ、楽しみにしていてください(^^)/
こちらこそ、いつもありがとうございます。
さな様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

もえか様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
初めての整体に当サロンを選んでいただき、とても嬉しいご感想までありがとうございます♪
また行きたいと思っていただけて光栄です(^^)/

今回特に気になるところが、肩こり、脚痩せでしたね。お身体全体の骨格の歪み、筋肉のバランスを最優先に矯正を行いました。
肩こりでのマッサージは、その時はすっきりするのですが、こりの根本改善の為には原因を特定し、それに対処する必要があります。

脚痩せについては、まず張りすぎた筋肉を緩め、弱っている筋肉を強化し代謝を上げていくことで、脚痩せ効果を高めることができます☆
今後は同じ不調を繰り返さず、理想的なお身体づくりを一緒にしていきましょう(^^)/
もえか様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

sao様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
お忙しい中、時間を見つけてお越しくださり、大変嬉しく思います(^^)/
ありがとうございます！！
『楽しい』と感じていただけて本当に良かったです♪

身体を動かしたい時は、キックボクシングやトレーニングに集中したメニューも当然OKですよ◎
ご自身のライフスタイルに合わせて、楽しみながら取り組めるのが何よりベスト！！
その中で運動が日々の生活習慣の一部になり、自然に続けられるようになれば理想的ですよね。

全然下手っぴではないです！毎回少しずつ上達されているので、この調子で色々な技にもチャレンジしていきましょう(^^)！
今後も、よりご満足いただける時間をご提供できるよう努めてまいります。
sao様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

sao様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
こちらこそ、温かいお心遣いに感謝しております！！
本当にいつもありがとうございます(^^)/

今月から徹底ボディの月額がスタートして、一生懸命に頑張られているその姿に、僕の方が感動しております。
姿勢改善×運動×食事バランスの調整、この3つが同時にできる環境が、身体を変える重要なポイントだと思っています◎
sao様がついて来てくださる限り、心を込めて全力サポートいたします！！
一緒に頑張っていきましょう♪

ほんの些細なことでも、気になることがあれば、いつでも遠慮なくお声がけくださいね☆
次回はキックボクシング、また後ろ蹴りチャレンジしましょう(^^)！
sao様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

にこ様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
ご感想くださり、とても嬉しく思います！！
ありがとうございます♪
施術後の変化を実感していただけて何よりです(^^)/

にこ様の場合、巻肩の原因が骨盤の歪みから発生する肩甲骨の位置のズレでしたので、施術後は意識しなくても自然と肩甲骨が引き寄せられ、胸椎が立ってくるのがお分かりいただけたかと思います。
また、姿勢維持にはその状態をキープする為の筋肉が必要となりますが、筋力不足のままですと徐々にまた姿勢が崩れていってしまう可能性があります。

RizaBodyでは姿勢改善+姿勢キープの為の体幹トレーニングも指導しており、体験も行えますので気になることがありましたら、何でもお気軽にご相談くださいね☆
にこ様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

きゃさりん様

いつもRizBodyをご利用ありがとうございます。
お忙しい中、ご感想をくださり大変嬉しいお言葉に感謝いたします！！
微力ながらお力になれれば幸いです(^^)/

お仕事柄とはいえ、長時間同じ姿勢でいるのはキツいですよね…
筋膜が硬化していきコリが発生し、またケアされずに放置していると筋肉の張りにも繋がり、結果的には骨格の歪みの原因にもなります。
不調を繰り返さず、疲労を溜めにくいお身体へ変化させていきましょう！！

身体が整うことで、その先のポイントに特化した施術の幅も広がりますので、気になることは何でも遠慮なくご相談くださいね(^^)！
普段は難しいとは思いますが隙間時間があれば、できるだけお身体を動かすようにしてみてください☆
こちらこそ、よろしくお願いいたします！！
きゃさりん様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

sao様

いつもRizBodyをご利用いただきありがとうございます。
楽しんでいただけて何よりです(^^)/
キックボクシングはやってみるとその楽しさが、より体感できるのではないでしょうか♪

ミット打ちの爽快感、上手く出来た時の達成感は他にないのでは？笑
有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた全身の筋肉を使う動きなので、脂肪燃焼効果が高く、特に、お腹周り・ヒップUP・脚の引き締めには◎
また、体幹や瞬発力、体力向上にも繋がります！！

カラダを動かしてストレス発散しながら、引き締まったボディメイクがしたい方は、やはりキックボクシングは最強だと僕は思います(^^)/
sao様、今後ともよろしくお願いいたします☆
次回のご来店を心よりお待ちしております。

sao様

いつもRizBodyをご利用いただきありがとうございます。
毎回、楽しんでいただけて嬉しいです(^^)/
こちらこそいつもありがとうございます！！
おすすめまでしていただき光栄です♪

これからも、より効果を実感しご満足いただけるよう尽力いたします！！
月末からは短期集中月額コースのご予約をいただいておりますので、楽しみにしていてください☆

【整体×トレーニング×食事管理】で究極の理想を一緒に実現させていきましょう(^^)！
ご要望があれば遠慮なくお伝えくださいね♪
sao様の次回のご来年を心よりお待ちしております。

まな様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
お身体スッキリしていただけて良かったです！！
ご感想くださり、とても嬉しく思います(^^)/
ありがとうございます♪

普段、立ち仕事により重心のズレから使う筋肉のバランスが崩れてしまい、前ももに負荷がかかりやすく張りやすい、おしり周りの筋肉に力が入りにくいなどが起きてくるので、そこを改善することでお身体の使い方にもかなり変化があると思います。勿論、身体の使い方が正しくなれば、代謝UPや痩せやすく引き締まったお身体にも繋がります。

施術後に体感していただいた重心の位置が維持できるよう、次回もお身体の状態を見ながらアプローチしていきますね！！
その他、ご要望等がございましたらお気軽に何でもお伝えください(^^)！
まな様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

ひな様

先日はRizBodyへご来店ありがとうごさいます。
効果の実感をしていただけて嬉しいです(^^)/
ご感想くださり感謝いたします！！
ありがとうございます♪

今回初めての整体とのことでしたので、まずは正しい骨格バランス、筋肉の使い方ができるようなお身体づくりを目指して矯正を行っております。
施術後は重心にも変化があったので、骨盤が正しい位置に変化しておりますが、そこでキープする為にも腸腰筋等のインナーマッスルが非常に大事になってきますので、次回はトレーニングも合わせて一緒に頑張っていきましょう(^^)！

『目標体重達成』出来るよう、全力でバックアップさせていただきます！！
こちらこそよろしくお願いいたします☆
ひな様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

サラ様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
楽しんでいただたて良かったです(^^)/
ご感想までくださり、大変嬉しく思います。
ありがとうございます！！

今回は骨盤の歪みの調整を中心に、重心軸や関節の可動域の調整等も行なっております。
施術中にもお話しをさせていただきましたが、整体だけではなく正しい姿勢を維持する為の、筋肉作りも合わせて行えるとより効果的です◎

新生活が始まり、お忙しくなってくることと思いますが、隙間時間がございましたらお伝えしましたセルフケアを活用しながら、ご自宅でも頑張ってみてください(^^)/
また大学のお話を聞かせてくださいね♪
サラ様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

Ri様

いつもRizBodyをご利用いただきありがとうございます。
とても丁寧に温かいメッセージをくださり、嬉しく思います(^^)/
こちらこそ、本当にありがとうございます！！

Ri様からご事情は伺っておりましたので、お会い出来なくなるのはさみしいですが、楽しんでいただけて本当に良かったです♪
僕も楽しかったです！！

また、何かお手伝いできることがありましたら、分からないことは何でもご質問いただければ、お伝えさせていただきます。
お身体を大切に過ごされてくださいね！
よろしくお願いいたします。

Ri様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
とても嬉しいお言葉やお気遣いにも感謝いたします！！
こちらこそ、いつもありがとうございます(^^)/

お身体が楽になっていただけて、その他のメニューでも楽しんでいただけているようで何よりです♪
キックボクシングでは上達も早く、特にキックのセンスはピカイチです☆
キックボクシングは有酸素運動でもあり、無酸素運動でもあるので、他の運動と比べても高い脂肪燃焼効果が期待できます。
また、全身を使うため体力、筋力、持久力がアップし、日常生活においても身体の負担を軽減することができます。

次回はお日にちが少し空いてしまうとのことでしたが、いつでもお待ちしておりますね(^^)/
気になる事があれば何でもご相談ください☆
Ri様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

ココ様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
大変嬉しいお言葉に感謝いたします！！
そのようにおっしゃっていただき、大きな励みになっております(^^)/
大切な方までご紹介くださり、重ねてお礼申し上げます。

身体のアンバランスは姿勢が大きく影響してくるので、姿勢の崩れをそのままにしてしまうと、様々なトラブルにも繋がってしまいます。
また、スタイルへの影響もあるので、そういったお身体の悩みを解決するための根本が姿勢改善です。

姿勢が整うことでお身体の快適さを感じていただけているようで、何より嬉しく思います(^^)！
今後もご期待に添えるよう、精一杯尽力いたします！！
ご要望があれば何なりとお申し付けくださいね☆
ココ様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

さな様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
嬉しいご感想をくださり、お褒めの言葉まで光栄に思います！！
ありがとうございます(^^)/

パーソナルトレーニングを受けられている方の目的には、ボディメイク・ダイエット・パフォーマンスアップなどがあると思いますが、RizBodyでは整体とトレーニングの融合で、一人ひとりの方のニーズに合わせて美容と健康を総合的にサポートさせていただいております。
それぞれを個別で行う場合とは違い、整ったお身体でトレーニングを行えるので、短期間で効率良く効果に繋げられるのが最大のメリットです◎

新たなメニューを加えたことによる今後の変化も、ぜひ楽しみにしていてくださいね♪
大事なことは、運動量(消費カロリー)・食事内容(摂取カロリー)それらのバランスです！！
ストレスを溜め過ぎずに、楽しく続けられるお身体づくりを一緒にしていきましょう(^^)/
さな様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

ちゃみ様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
ご夫婦でご利用いただき大変嬉しいです(^^)/
おひとり様ずつのご案内ですので、お時間の調整をしていただきいつもありがとうございます♪
そして、素敵なご感想に感激しております！！

整体×体幹トレーニング/キックボクシングを通じて、お身体の変化を楽しんでいただけていることが何より嬉しく思っております！！
前回少しお伝えしましたが、今後ウェイトトレーニングもできる環境作りを検討中ですので、ぜひそちらも楽しみにしていてくださいね(^^)！

筋肉量の増加により基礎代謝が上がる事で、これまでと変わらない生活をしていても消費しやすくなる(脂肪燃焼効率が上がる)為、ダイエット効果がアップし太りにくく痩せやすいお身体に繋がります◎
これからもお二人のボディメイクを全力でサポートさせていただきます！！
こちらこそよろしくお願いいたします☆
次回のご来店を心よりお待ちしております。

☆様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
とても温かい素敵なお言葉に感謝いたします！！
ありがとうございます♪
お身体の変化を今後もより体感していただけるよう、全力でサポートができれば幸いです(^^)/

スポーツ経験からご自身でもお身体のことはよく理解されていると思います。
常に最高のパフォーマンスを発揮するために、日々の体調管理、健康な身体づくりに徹底して取り組むことは、全ての競技の選手において簡単なことではなく、健康面・魅せる競技であれば美容面でも自己管理は大前提として、サポートの有無は結果に大きく影響があると思います。

今現在は競技から離れておられるので、筋肉量の低下やお忙しい状況にデスクワークでの身体への負担もあり、様々な不調が発生しやすい状態にあったのではないでしょうか。
一番は休養をしっかり取ることですが、今後は快適な毎日が送れますよう少しでもお力になれれば嬉しいです(^^)！
☆様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

なつき様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
初めての美容整体に当サロンを選んでいただき、また来たいと思っていただけたようで大変光栄に思います！！
ありがとうございます(^^)/

今回特に気になられていたのが、猫背、巻き肩でしたがスウェイバック姿勢と言い、腰が反って猫背にも見えている状態でした。
根本の原因が骨盤の歪みであったり、立ち姿勢での重心の位置であったりするので、まずはそこを改善していく事が最善策ではないかと思います。

また、正しい姿勢をキープする為にも、施術にプラスして腸腰筋などの筋肉が鍛えられると、より効果的かと思います♪
RizBodyではトレーニング面でもバックアップをさせていただいておりますので、どうぞお気軽にご相談くださいね(^^)！
なつき様の次回のご来店を心よりお待ちしております。

emi様

先日はRizBodyへご来店ありがとうございます。
とても嬉しい内容を沢山盛り込んでくださり光栄に思います(^^)/
ありがとうございます♪

歪みの原因は一つではないことが多く、トータル的に見ることで根本改善に繋がっていくので、カウンセリングで伺った気になるポイント以外にも姿勢で気になったこと、より改善できるポイントもお伝えさせていただきました。

施術後は意識しなくても正しいフォームで歩きやすさを感じていただけたのではないでしょうか♪
emi様の場合、重心のズレ・筋肉のバランス的に靴の外側が削れやすくなっているかと思います。
姿勢改善をしていく上でそちらも解消されてくるので、今後の様々な変化にもぜひ期待していてくださいね(^^)/
他でも通われていたとの事ですが、当サロンへお越しいただけたことに感謝いたします！！
次回のemi様のご来店を心よりお待ちしております。