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カラダファクトリー アリオ倉敷店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-07 15:04:07.0
- 免疫力アップ！！！
- こんにちは。
原田です。
本日は免疫力をあげるために必要なことをお話ししていきます。
免疫力をあげていくためには腸内環境を良くする必要がございます！！
腸内環境が悪いと栄養価の高い食事をしてもしっかりと消化吸収できていなかったり
ストレスを感じやすかったりもします。
腸内環境を良くするために、自律神経を整えていくのが大切です。
自律神経とは、筋肉含め、各器官を動かしております。
胃腸とかも動かしているのはこの自律神経です！！
整体のコースで頸椎の調整をして整え、骨盤の調整で位置を整えていきます。
更にフットケアコースで足裏から反射区の繋がりでアプローチしていくのも
良いと思います。
家にいる時間も多くなると思います。
是非有意義な時間を過ごせるようにして、身体を整えていきましょう！！！
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