1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン千葉・稲毛・幕張・鎌取・都賀トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. VS28スキンケアスタジオ バリイン 千葉(BALI IN)   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

<毛穴洗浄/小顔>VS28スキンケアスタジオBALI IN 千葉

ケアナセンジョウ コガオ ブイエスニジューハチスキンケアスタジオバリインチバ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区富士見2-7-9 富士見ビル4F
  • JR千葉駅東口より徒歩6分 #毛穴洗浄 毛穴レス肌

VS28スキンケアスタジオ バリイン 千葉(BALI IN)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-08-12 12:49:38.0
疲労回復のビタミン/千葉
気温が高い日がまだまだ続きます。
少し外に出ただけで疲れやすい時季です。
食事内容に気を使っているのに疲れが抜けない。
倦怠感がある。

そんな時に是非摂り入れていただきたいのが、
「疲労回復のビタミン」と言われているビタミンB群です。
ビタミンの種類は8種類ありますが、その中でも特に
摂り入れていただきたいのがビタミンB1です。

【ビタミンB1】
糖質をエネルギーに変える働きをする為、不足すると
食事から摂った糖質からエネルギーを作り出せなくなり、
細胞でエネルギーが不足することにより疲れを感じます。
豚肉、ウナギ、玄米などに多く含まれます。
疲労回復のビタミン/千葉_20250812_1
■不足するとこんな症状■
・腰痛や肩こり
・倦怠感や疲労感
・目の疲れ
・記憶力・集中力の低下
・イライラ、情緒不安定
・脂肪がつきやすくなる

●ビタミンB1不足になりやすい方●
・偏食しがちな方
・インスタント食品が好きでよく摂る
・アルコールが好き
・激しい運動が好き
・妊娠中や術後の方

<ビタミンB不足を解消するポイント>
〇 インスタント食品を多く摂りすぎない
〇 アルコールの多飲を避ける
〇 糖質を多く摂りすぎない
〇激しい運動の後には意識してビタミンB1を摂取する

<ビタミンB1の摂取率を上げる方法>
ビタミンB1は水溶性の為、煮る、ゆでるなどの調理法では
煮汁ごと利用しましょう。
にんにく、長ネギ、玉ねぎ、ニラなどに含まれる「アリシン」という
成分はビタミンB1の吸収率をアップさせます。

ビタミンB1は摂りすぎると身体から排出されるので、こまめに
摂取することが必要です。不足していると感じる方は
サプリメントで摂取することもおすすめです。


当店は、毛穴洗浄ケア・小顔リンパケア・美白ケア・ニキビ改善ケア・
顔筋ほぐし・全身ほぐしが人気の美肌/毛穴専門店です!
今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を
感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが
面倒な方にオススメ♪
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ

¥6,600

【顔筋SOGANケア】毛穴洗浄+3D立体目元ぱっちりケア65分¥27500→¥6600

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
有効期限:
2025年08月末日まで
投稿者

BALI IN 千葉

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

VS28スキンケアスタジオ バリイン 千葉(BALI IN)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥6,100

【8/27.31限定お得】毛穴洗浄+3D立体目元ぱっちりケア65分¥27500→¥6100

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/記載日限定
有効期限:
2025年08月31日まで

  • フェイシャル

¥5,500

【毛穴洗いで垢ぬけ肌】毛穴深層洗浄+抗酸化美白+小顔造形リンパ70分¥5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ

¥6,600

【顔筋SOGANケア】毛穴洗浄+3D立体目元ぱっちりケア65分¥27500→¥6600

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥7,700

人気No.1【SOGANケア】毛穴洗浄+3D立体目元ぱっちりケア+美白導入75分¥7700

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥6,600

【メンズ】乾燥するのにベタつく!毛穴洗浄+DEEPクリア+ビタミンC65分¥6600

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年08月末日まで

  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【口コミ特典★ナイアシンアミドケア】毛穴洗浄×小顔リンパ×美白70分¥5500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年08月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

VS28スキンケアスタジオ バリイン 千葉(BALI IN)のブログ(疲労回復のビタミン/千葉)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/