フェイシャル専門サロン DanjoBi 大宮店【ダンジョビ】
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- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2‐2‐13 第2ユニオンビルディング5F
- 大宮駅西口2分|[フェイシャル/小顔矯正/毛穴洗浄/脱毛/美顔/顔脱毛/ニキビ]
ダンジョビ 大宮店(DanjoBi)のブログ
- お顔のコリ感じませんか?
- 皆さんは”むくみ”を感じたことはありますか?
今日はむくみの原因についてお伝えさせていただきます。
【むくみの原因】
・アルコールの摂取
アルコールを摂取すると、「血中アルコール濃度」が高くなり血管が拡張します
血管が拡張すると血管から染み出す水分が増えるため、むくみやすくなります
・塩分の取りすぎ
塩分を取りすぎると、喉が渇いて水分の取りすぎに繋がります
味の濃いものはほどほどに…
・ホルモンバランスの乱れ
女性の場合は排卵後に分泌が増えるプロゲステロンという女性ホルモンの影響で、
月経前の時期に体に水分をため込みやすくなり、むくみやすくなります
【対策】
・カリウムの多い食材を取る
バナナ、リンゴ、メロンのほか野菜や果物に多く含まれるので積極的に取るようにしましょう
・体を冷やさない
体が冷えると血行が悪くなるため常に体は冷やさないよう意識しましょう。
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DanjoBi大宮店
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〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-13 第2ユニオンビルディング5階
TEL:048-788-2890
平日・土 10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
休日:年末年始のみ
ご予約はホットペッパービューティー、お電話でお待ちしております。
<恵比寿・池袋・自由が丘・多摩センター・大宮・横浜>
https://danjobi.jp/
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