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ファミーユ(famille)のブログ
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投稿日：2023-11-04 10:25:26.0
- ヘッドスパで免疫力アップ
- ☆こんにちは☆
ヘッドスパ担当 末廣です。
寒くなって来たと思ったら、結構暖かい日もあったり、日差しが強めの日もあったり、気温の差が激しいですね(*_*;
皆さん体調崩しがちになってないでしょうか？
病気まではいってないけど、なんだか体がダルい、寝ても疲れが取れない…そんな時はヘッドスパで身体を緩め、自律神経をととのえてみてはいかがでしょうか？
頭皮には全身のツボが集まっていて、15分のヘッドマッサージは1時間の全身マッサージに匹敵する効果があると言われています。 肩こり、首こり、頭痛、目の疲れ、足のだるさ、全身の倦怠感…。 ヘッドスパ後はこれらの症状が改善され身体が楽になります。
ヘッドスパは非常に高いリラックス効果をもたらしてくれます。 頭部の深い部分の筋肉を刺激するので、その刺激は自律神経にも良い影響を及ぼします。 アロマなどの香りによるリラックス作用も合わさると、より副交感神経が優位になり、リラックス状態を作り出してくれます。
スパでストレス、疲れを癒し、身体の循環を良くしてあげると、自己免疫力も上がります！
ヘッドスパでリラックスタイムをお過ごし頂き、元気に季節の変わり目を乗り越えましょう♪
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