足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー 新百合ヶ丘店
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フットセラピー 新百合ヶ丘店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-15 17:05:44.0
- 《東洋医学blog 養生法編》
- こんにちは、フットセラピー新百合ヶ丘店の岡田です。
今回は五臓と匂いの関係についてご紹介いたします。
東洋医学の「五臓」という考え方があり、人の持つ生理作用や生命エネルギーは身体の中にあるこの「五臓」が司っていると言われています。
五臓はそれぞれ、「肝・心・脾・肺・腎」の5つに分類されます。
匂いも五臓と同じように５つに分類されると言われています。それは、
・そう
・焦（しょう）
・香（こう）
・腥（せい）
・腐（ふ）
総じて五香（ごこう）と言われるものです。それぞれの匂いの特徴は、
・そう→油くさい
・焦(しょう)→焦げくさい
・香（こう）→香ばしい
・腥(せい)→魚のような生臭いにおい
・腐(ふ)→腐ったようなにおい
といったものです。
この五香は基本的に五臓と照らし合わせて体の状態を知るために用いられることが多いです。
例えば、油くさい匂いであれば肝の機能が弱っているという具合です。
肝臓が弱ると筋肉のけいれんや目の疲れストレスなどの症状が出やすくなります。
ここでそんなお疲れな肝臓に作用するストレスを和らげる香りも紹介します
スイートオレンジ、ベルガモット、グレープフルーツ、ラベンダーなど
中でもラベンダーは睡眠の質を上げるとも言われています
私はいつも香りをマスクの裏に少量つけて香りを楽しんでいます。芳香浴など香りを楽しむ方法も色々あるのでよかったら試してみてくださいね(^^)♪
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