サバーンタイリラクゼーション
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サバーン(SABAAN)のブログ
プライベート
投稿日:2023-10-24 15:12:22.0
- 【10/24 (火) 9:00~21:00】朝晩、冷えますね。
- こんにちは♪
大山のリラクゼーションサロンSABAANです(^^)/
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
朝晩は気温が下がり、日中は温かな日差しでとても過ごしやすい日々が続いています♪
夏の灼熱と違い、今の青空はとても清々しいです!
がしかし・・・
朝晩の冷え込みに対応できていますか?
寝具で調整することもそうですが、『腹巻・ネックウォーマー・アームウォーマー・レッグウォーマー』がとってもオススメ♪
特に寝違いやプチぎっくり腰を繰り返しやすい方は、この寒暖差によって本当に『ギクッっっ』となり兼ねません。そうなる前に、是非ともアイテムを使っていただきたいと思います!個人的には綿&絹の素材が好きです(*'ω'*)
もしものもしもで、首や腰を『ギクッっっ』としてしまった場合にはタイ古式マッサージはNGです。『ギックリやってしまったのでほぐしてほしい』とお問い合わせを頂きますが・・・・(気持ちはとってもとっても、よく分かります)
しかし最低3日は安静と冷却です。
その後、痛みが引いてきたころに温めて筋肉を解すことは可能です♪タイ古式マッサージで全身くまなく整えて、日頃から体幹を使った姿勢を心がけ、ギックリ予防しましょうね!
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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