フットセラピーササハラ
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フットセラピーささはらのブログ
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投稿日：2020-12-03 18:08:21.0
- 冷えについて
- こんにちは。
いつもご来店いただきましてありがとうございます。
最近、寒くなり足の冷えでお悩みの方が増えていらっしゃるようです。
寒いと血流が悪くなり免疫力も低下してきます。またストレスを受けても自律神経の交感神経が副腎よりアドレナリンホルモンを過剰に出して血管を収縮させ、血流を悪くさせます。
冷えは寒邪と言って、気の流れを阻害してしまい血液を粘性化して「お血」（血の滞りのこと）を生成させてしまいます。
血液だけではありません。
血管が詰まれば、血管に沿って走る「リンパ管」や「神経組織」も老廃物で圧迫されます。
血管は酸素と栄養を細胞まで行き渡らせる、食べ物を運ぶ電車やバスなどのような輸送機関。
リンパ液は体に入ってきた細菌と戦う兵士のような役割。
神経もからだの各所の働きを脳に伝える、メールや電話のような役割です。
兵士であるリンパ液は酸素や栄養のご飯がなければ動けなくなるし、神経が動かなければ脳という司令部から来る連絡も途絶えて兵士は孤立してしまい戦いに負けてしまう。
どんなに素晴らしい栄養をとっていても体の隅々まで運ぶことができなければ、器官や臓器は十分に働けず、体は不調をきたし病気に向かってしまいます。
体は元気に生きようとしているのか、死へ向かっているのか常にどちらか一方なのだと思います。
そして足は心臓から1番遠くて1番冷えがおこりやすい箇所なのです。足の詰まりはそれだけ心臓が余分に圧をかけなければならないのです。
足を揉むことは、ご自分の心臓の負担を減らすことになります。
足は一度詰まりが治ると、どんどん流れが改善され足が温かくなり、体全体が温まります。その足の効果は体全体から見ても劇的だと思います。
婦人科系の不調や不妊でお悩みの方は、足の冷えが生殖器に直行しているように私は感じます。
足が冷えている方、生理痛など酷くないでしょうか？また婦人科系のご病気にお心あたりはないでしょうか。
『足の冷え＝婦人科系の不調』と私は考えております。
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リフレクソロジーボディセラピスト
笹原 真理子ササハラ マリコ
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