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健美リヴ 江古田店(健美live)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-07 12:56:19.0
- 実はコリやすい？？〇〇〇！！
- こんにちは！
最近お尻をもみほぐしてもらって、とても気持ち良く、そして腰が軽くなって感動した須賀です！
腰痛や代謝低下による冷え性やカラダのむくみ、下半身太り。
毎日なんとなく気だるさや不調、カラダの巡りの悪さを感じている方は多いのではないでしょうか。
実はその不調、「お尻のコリ」が原因かもしれません。
実はコリやすいパーツ『お尻』。
ぷにぷにと柔らかいイメージのお尻ですが、実は日常生活の中でコリやすいパーツと言われています。
デスクワークや運動不足、また普段の姿勢や座り方のクセによってもコリが生じてしまいます。
お尻の筋肉が硬く凝っている状態では、老廃物が溜まりやすくなったり血流が悪くなってしまったり…。
結果的に下半身が冷えて、お腹まわりや周辺に脂肪やセルライトが生じることも。また腰痛や姿勢悪化の原因にもなりえます。
お尻をもみほぐしてあげると、全身の血流も良くなるので、お尻もみほぐしてみてください！！
投稿者
健美live スタッフ
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